• akreditovaný kurz, fyzioterapeutka, mám licenci na Tajemství I. i II. a na Pánevní dno v pohybu, kurzy pro seniorky, učím také na akreditovaném kurzu ŠPD
  • ráda pracuji s těhotnými a ženami po porodu už proto, že jsem 5 násobnou matkou, pracuji individuálně i ve skupině
  • Humpolec, Havlíčkův Brod, Pelhřimov, Jihlava, přijedu na pozvání i do jiných měst
  • můj web: www.svitani.net
    telefon: 776 701 411
    email: renata.svitani@seznam.cz

Setkání s Renatou Sahani je zásadním momentem mého profesního i osobního příběhu. Přišlo velké AHA snad ve všech směrech mého žítí a odstartovalo mou cestu k sobě, dlouhou, trnitou, často jsem chtěla utéct, cosi mě však na ní stále vracelo. Trvalo to několik let, než jsem opravdu zacítila své pánevní dno tak, jak jej vnímám dnes… je to má rádkyně, společnice, parťačka v dobrém i ve zlém, je opravdovou živou bytostí ve mně. A tak i vás zvu na tu krásnou cestu k sobě samé.

Díky Renato:)

vystudovala jsem

Fyzioterapii VOŠ

vzdělání související se ŠPD

Certifikovaný i akreditovaný kurz lektorek Školy pánevního dna

Doplňující semináře ŠPD - Gynejóga, Až na dno, Pánevní dno v akci, Pánevní dno pro seniorky

Spiral dynamik – Basic Med, ramenní pletenec, pánev

Tao pro ženy – Živý čchi-kung -Michaela Sklářová

Psoas – sval duše – Michaela Cusanová

Léčení jizev – Denisa Palečková, Richard Vojík

Inteligence těla a mysli – UlrichFreitag

Pánevní dno IQ pohyb – Daniel Muller, SM systém – skolióza – Mudr. Smíšek

moje dosavadní praxe ŠPD

Individuální práce s klientkami, celodenní kurzy, skupinové lekce pro těhotné a ženy po porodu, seniorky.

moje osobní zkušenost s metodou 3x3

Bouřlivá puberta, nechtěná menstruace, divoké první manželství, bulimie a pět porodů byly velkou výzvou pro mě a mé tělo…tělo necitlivé, emocemi zmítané, neradostné, unavené a poničené, duše rozervaná a nepřijímaná. Jeden by řekl, že je čas skončit a často jsem i chtěla.

Celistvost metody 3x3 mě oslovovala postupně na všech rovinách.

Spousta emocí, se kterými jsem si nevěděla rady, avšak postupným osmělováním se a zkoušením mi pomáhala bioenergetická cvičení a dech do pánve.

Mé tělo fungovalo automaticky v péči o děti, v práci, ve vztahu….intimní život bez radosti a citu. Postupně jsem zjišťovala, že když dám tělu pozornost, péči a prostor (což jsem ze začátku dělala s vlastním přinucením, mechanicky a s odporem ), odmění mě prožitkem. Prožívala jsem jak malé dítě, které objevuje svět…objevovala jsem postupně své tělo, jeho citlivost, vnímání, pohyb a jeho prožívání a vím, že je ještě mnohé skryto a jeho potenciál je nekonečný:)

Nedostatek energie, kdy už jsem nevěděla kde brát a pořád hledala zvenčí…časem přišlo poznání, že uvnitř sebe mám obrovské zdroje, které nevyužívám a když si je dovolím…aha…funjuje to:) a znovu ten pan kouzelník….dech, dýchání, život.

skupinové kurzy

Ano - pravidelné kurzy pro těhotné a ženy po porodu, od září pravidelná večerní setkávání se s pánevním dnem pro ženy každého věku.

vše na www.svitani.net

individuální kurzy

Ano - individuálně pracuji velmi ráda, každá žena je pro mě velkou inspirací.

Pro některé ženy je to jediná cesta, do skupiny by nikdy nešly, takto je možné jim vytvořit bezpečný prostor pro sebe-poznání, otevřenou komunikaci a prožívání.

Často pracujeme s dechem, s držením těla, vedením pohybu a tím, co ji limituje.

moje motto

„ Skrze vnímání
a poznání svého těla,
k poznání sebe, své duše.“

moje nejbližší kurzy:

10. 11. 2017

Lektorka: fyzioterapeutka s láskou k tělu, specializuji se na těhotné, po porodu a seniorky, vyučuji na akreditovaném kurzu ŠPD
Kurz: kurz pánevního dna sestavený tak, aby vyhovoval ženám zralého věku, které mají chuť pečovat o své ženské zdraví
Cena: 1 600 Kč ( přijďte s kamarádkou a kurz je pro Vás každou za 1 300 Kč )
Čas:  09:00 - 17:30h
Místo konání: studio LOONA, Praha Karlín
Kontakt/přihlášky: Přihlášky na:  tel. 776 701 411, nebo ZDE klikni
www.svitani.net , renata.svitani@seznam.cz

 

Tajemství pánevního dna II.
Renáta Altová, Dis

Lektorka: fyzioterapeutka s láskou k tělu, specializuji se na těhotné, po porodu a seniorky, vyučuji na akreditovaném kurzu ŠPD
Kurz: pokročilý kurz, ponořme se do hlubin patra krku, pánve i chodidel
Cena: 1 300 Kč
Čas:  09:00 – 17: 30 
Místo konání: MC zvoneček, Havlíčkův Brod
Kontakt/přihlášky: Přihlášky na - tel.: 776 701 411, nebo ZDE klikni
www.svitani.net, renata.svitani@seznam.cz

bylo

15. 10. 2017

Tajemství pánevního dna I.
Renáta Altová, Dis

Lektorka: jsem akreditovaná lektorka ŠPD, vyučuji na lektorském kurzu ŠPD, jsem fyzioterapeutka a provázím ženy na cestě k poznání svého těla
Kurz: základní kurz, je určen všem ženám bez rozdílu věku, které chtějí pečovat o své ženské zdraví
Cena: 1 300 Kč
Čas:  09:00 – 18:00 
Místo konání: Zruč nad Sázavou
Kontakt/přihlášky: Přihlášky na: tel.: 776 701 411, nebo ZDE klikni
www.svitani.net, renata.svitani@seznam.cz

14. 10. 2017

Tajemství pánevního dna I.
Renáta Altová, Dis

Lektorka: jsem akreditovaná lektorka ŠPD, vyučuji na lektorském kurzu ŠPD, jsem fyzioterapeutka a provázím ženy na cestě k poznání svého těla
Kurz: základní kurz, je určen všem ženám bez rozdílu věku, které chtějí pečovat o své ženské zdraví
Cena: 1 300 Kč
Čas:  09:00 – 18:00 
Místo konání: MC zvoneček, Havlíčkův Brod
Kontakt/přihlášky: Přihlášky na: tel.: 776 701 411, nebo ZDE klikni
www.svitani.net, renata.svitani@seznam.cz