Škola pánevního dna - Metoda 3x3

Nejbližší termín 
So 12. dubna 9 - 12h

3 hodinový
Refreš kurz pro laiky

s Renatou Sahani 
Pro všechny absolventky mých laických kurzů pánevního dna

  • sotva kurz začal, tak skončil a Vy jste si nezapamatovala cviky?
  • nemáte pánevního dna dost? 
  • nemáte ho dost se mnou? 🙂
  • chcete se potkat, zeptat, ujistit ... promuluvit si 
  • tak co kdybychom si společně zopakovaly základní kurz
  • jak poznáte, že děláte cviky správně?
  • tak, že se Vaše potíže zlepšily
  • a zlepšily? Jaké byly?
  • však vy si ty poznámky nakonec z šuplíku vytáhnete

Co můžete čekat? 

  • 1
    Opakování cviků a technik ze základního kurzu
  • 2
    Vaše osobní dotazy, možno položit předem
  • 3
    Záznam z kurzu k opakovanému přehrání
    Nahrává se pouze lektorka nikoliv účastnice

Forma

Sobota 24. května je Praha naživo, jinak Zoom.

 

Zoom technicky zvládnete, stačí kliknout na odkaz na Zoom
v počítači, nebo notebooku bez čehokolikv navíc.

V mobilu doporučujeme staženou aplikaci 

Termíny

Vyberte si jeden, nebo všechny ... 

  • Sobota 22. března 9 - 12h pouze Zoom
    BYLO
  • Sobota 12. dubna 9 - 12h pouze Zoom
  • Sobota 24. května 9 - 12h naživo Praha
    + také Zoom
  • Sobota 24. května 9 - 12h Zoom

Renata Sahani 

Vyberte si jeden, nebo všechny ...