Škola pánevního dna Renaty Sahani

Tajemství pánevního dna III. živě

NOVINKA!

Tajemství ženského pánevního dna
pohledem západu i východu III.

Chcete jít hlouběji a dál? Prohloubení všech třech rvin pro ty, které mě znají i pro ženy zcela nové.U všech bloků i variant je navíc jako bonus 6 měsíční online provázení v uzavřené FB skupině. Budete míte motivaci, režim a výsledky. 

Celodenní živý kurz 9 - 20h

3 bloky po 3 hodinách

Cena: běžná cena 4.500Kč / dárek do karantény je snížené kurzovné na 3.500Kč  

 

Celodenní živý kurz 9 - 20h


Cena: běžná cena 4.500Kč / dárek do karantény je snížené kurzovné na 3.500Kč  

odpolední blok
13 - 16h
1.490Kč

1.900Kč

večerní blok
17 - 20h
1.490Kč

1.900,-Kč

Tento živý kurz je s 6 měsíčním online provázením
a podporou uzavřené FB skupiny

Každý tematický blok má svou vlastní FB skupinu. Takže pokud si zakoupíte kurz celý, budete ve všech 3 skupinách a máte 1x, respektivě 3x týdně online Lekci a tematickou poradnu. Pokud si zakoupíte blok jeden, budete v jedné FB skupině /viz bonusy kurzu/. Můžete zvolit také variantu NAPLNO a pořídit si ke kurzu živému rovnou také tematický videokurz. Je na Vás, jak hluboko se chcete do svého pánevního dna ponořit. Vydáme se na cestu ... 

Obsah jednotlivých bloků

Tělo

ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ, FYZIOTERAPIE

Cviky, cviky a zase cviky. Konečně cvičit správně. Proč se nechat operovat, když můžeme cvičit. Jen je třeba vědět jak. Motivace. Nácvik poloh a technik všedního dne. Pomoc při kýchání,kašli, /ne/vhodné sporty.

Emoce

PSYCHOSOMATIKA
ŽENSKÉ PÁNVE

Najít svůj střed, kontakt sama se sebou. Léčení zranění a traumat. Nalezení radosti a jistoty v nejisté době. Bezpečí a uzemnění jako cesta k sobě. BIOENERGETICKÁ CVIČENÍ tzv. pánevního pancíře. Radost, vitalita a chuť do života.

Energie

JÓGA PÁNEVNÍHO DNA,
TANTRA, RITUÁL

Ženská síla a zdroj. Pánevní dno jako energetické čerpadlo, tantrické techniky, jóga pánevního dna. Ženská cykličnost a spiritualita ve společně sdíleném rytmu. Indie ženskýma očima. 1. čakra jako zdroj nynější doby.


Pro pokročilé, začátečnice, nové, jiné ... 

Je jaro/léto 2020 a zkrátka JE "jiná doba". Pandemie mnohým z vás změnila žebříček životních hodnot. Jsme jiné ... Chceme žít lépe, více v souladu každá sama se sebou. Chceme se více vnímat, být zdravější a v kondici.
Pro sebe, pro své blízké, pro svět ... Pánev je náš střed, střed našeho ženského sebevědomí a cesta k naší ženské energii. Zdravá pánev je motor a základ pro hlubší cestu každá sama k sobě. Ke zdroji.

Pokud i vy vnímáte tuto dobu jako šanci pro vlastní růst, pojďte se podívat na témata svého pánevního dna hlouběji na pokročilý kurz Tajemství pánevního dna III. Je určen pro ty z vás, které volá hlubší ponor do sebe. 
Pokud chcete prohlubovat, objevovat, léčit a harmonizovat. 

První čakra - Muladhára /pánevní dno/ nás propojuje s fyzickým světem, se Zemí, s osobním i kolektivním nevědomím, rodovými kořeny. Ideál je v pánvi vnímat pocity jistoty, důvěry v život, bezpěčí a zázemí. Je to zásobárna energie pro celý náš energetický systém a místo naší životní síly - kundalinienergie.
Pojďte se naučit další energetické techniky práce s pánevním dnem, pránajámu a dopřejme si společný rituál na uctění této životprobouzející síly v nás.

Kundalinienergie se bude nyní probouzet více a více lidem a její projevy mohou být zpočátku poměrně překvapující. Stejně jako se nyní mnohým zvyšuje Vědomí, urychluje a čistí se také proces probuzení "síly". Ten sebou může nést intenzivní čištění emočních traumat a emočních bloků v pánvi ukrytých. Co s tím? Psychosomatické souvislosti se nejlépe objevují a uvolňují přes tělo. Takže budeme na kurzu pokračovat v jejich zvědomování a naučíme se další bioenergetické techniky na harmonizaci a uvolnění pánevního pancíře.

Celý proces končí radostným ANO životu, probuzenou vědomou sexualitou, materiální pohodou a hlavně zdravím pánve ve všech jejích oblastech. 

Takže nezapomeneme ani na naše fyzické tělo a svaly pánevního dna jako takové a celý dopolední blok programu kurzu budeme cvičit, cvičit a cvičit. Naučíme se cviky na pánevní dno ve všech polohách od lehu po stoj. S pomůckami i bez nich. Na židli atd. Bonusem bude krátká praktická sestavička cviků do kanceláře.
Nemusíte být absolventkou základného kurzu Tajemství I., ale je to velkou výhodou. Účast na tomto kurzu III. předpokládá, že víte, kde Vaše pánevního je a umíte jej alepsoň v základu používat. 

Bonusy ke kurzu Tajemství III. pro Vás

Tělo - emoce - energie 
Tři samostatné tematické FB skupiny na 6 měsíců po kurzu pro Vás.

  • 1
    Podpůrná uzavřená FB skupina dle zakoupeného kurzu
    Nynější čas karantény již snad většině žen online svět FB otevřel. Budeme se zde potkávat a sdílet své úspěchy, podpoříme se při těžkostech. Přístup do uzavřené skupiny minimálně 6 měsíců.
  • 2
    Online poradna
    1x týdně ve FB skupině se spolu potkáme a probereme dotazy, pochyby a vše okolo :-).
  • 3
    1x týdně online Lekce
    sSlektorkou Renatou Sahani, nebo certifikovanou lektorkou školy si zacvičíte, zopakujete techniky a cviky z kurzu /videí/, motivace.

S jakými tématy můžete na tento kurz přijít?

  • 1
    TĚLO
    Únik moči /močová inkontinence/, pokles pánevního dna, prolaps dělohy, močového měchýře, prevence, osvěta a předcházení potížím. Ženy po porodu, ale také v menopauze, či seniorky.
  • 2
    EMOCE
    Potřeba prohloubení kontaktu se sebou sama, žít svou ženskou sílu, emoční trauma související s tématy ženské pánve /neplodnost, sexuální potíže, ženské sebevědomí a radost/
  • 3
    ENERGIE
    Touha objevovat energetický potenciál svého pánevního dna, proces probuzení kundalini, jogínky, tantričky ale i naprostí laici :-).
Kurzy Školy pánevního dna nejsou léčbou, ani tarapií. Jsou prevencí a sekundární prevencí (brání znovu navrácení vyléčených potíží). O vhodnosti kurzu se informujte u svého ošetřujícího lékaře.  Kurz je veden v rámci body and mind cvičebních aktivit a jako seberozvojový a sebepoznávací seminář.

Podmínky přijetí do kurzu III.

NEmusíte :-) mít za sebou kurz základní Tajemství pánevního dna I., ale je to velkou výhodou :-). Můžete jej absolvovat nově také online >> /živý přenos/, nebo videokurzem >>. 
Můžete být žena od 18 do 80 let. Cvičení přizpůsobíme Vašemu zdravotnímu stavu i fyzické kondici. Musíte být ovšem svébytná, duševně zdravá žena, schopná sebereflexe a samostatného zpracovní informací a technik z kurzu.
Účast v podpůrné FB skupině opět NEní podmínkou, ale výhodou :-). Kurz je určen laickým ženám, pouze pro Vaši osobní potřebu, nikoliv pro lektorky, cvičitelky, terapeutky. Těhotné ženy se mohou kurzu účastnit pouze a jen ve třetím trimestru. Těhotentsví musí být bez komplikací a účastníte se souhlasem Vašeho ošetřujícího lékaře. 
Tyto a další pravidla účasti podepisujete elektronicky zašrtávátkem při objednávce kurzu /viz souhlas s obchodními podmínkami/. 

 

S Renatou Sahani

Ceník kurzu 

Kurz můžete absolvovat celý, nebo pouze jeden, nebo dva tříhodinové bloky. Jdete na kurz celý a ještě také na předchozí Tajemství II., nebo I. v tomtéž víkendu? Uplatněte si víkendovou slevu v přihlášce na konkrétní datum.
Slevy se nesčítají.

Tělo
1.900Kč
1.490Kč
Pánevní dno v pohybu
9 - 12h
Emoce
1.900Kč
1.490Kč
Psychosomatika ženské pánve
13 - 16h
Energie
1.900Kč
1.490Kč
Gynejóga, jóga p. dna
17 - 20h

Vybírám ze závěrečného hodnocení účastnic kurzu,

jsem zvědavá, co nám po kurzu napíšete právě Vy :-)

... " Tak ty cviky jsem fakt potřebovala. Po základním kurzu jsem měla nadšení, ale praktikování mi nějak vázlo. Děkuji za cvičebník, načrtnuté cviky jsou fajn"
Jarka, 35 letprodávám květiny :- ) a ani jsem nevěděla, že jednu taky mám
Jsem dost překvapená. Sama ze sebe. Já? Nikdy nic necítím a dnes jsem zažila tolik krásy! Kde se to ve mě vzalo?
Kristýna, 43 letsvé povolání teprve hledám
Je to dost intimní, moc se mi nechce sdílet. Ale kdybych pomohla se některé ženě se rozhodnout. Takže já jsem opravdu chtěla zabalit život. Už jsem něměla motivaci jít dál. Byla jsem na kurzu Renaty poprvé a byl to naprosto zásadní obrat. Proč se tohle neučí ve škole? Cítit se. Mít se ráda. Vědět o tom tam dole. ...
Petra, 38 letzdravotní sestra
Dámy jízda od začátku do konce. I přes to video to funguje. To mě překvapilo. Tak proč ne? Mám chuť o tom všem teď hlásat do světa. Aby všechny moje kamarádky taky šly. Ale ne, to je každé věc. Pro mě osobně /mám únik moči od porodu/ naděje, že se to zlepší a přestanu se stydět. OK. Budu o tom mluvit a hlavně! Cvičit.
Jana, 55 lettoho času v pracovní pauze

Proč jsem Tajemství III. vytvořila?

Karantéma a celá tato vzácná koronavirová doba mě zavedla hlouběji do sebe,
hluběji do svých vlastních možností a blíž k některým z vás,
které jsem tímto nelehkým obdobím provázela.
Děkuji za důvěru a zkušenosti, které se mi za poslední měsíc dostaly.
Mám radost z nového směru 
a touhy mnohých z vás
po prohloubení cesty k sobě samé. 

Renata Sahani

 

Objednávka samostatných bloků kurzu 
Tajemství pánevního dna III.

Pokud chcete kombinovat Tajemství III. s II.., nebo I., zvolte jinou přihlášku a zo z kalendáře kurzů , budete mít kurz finančně výhodnější, kalendář kurzů Renaty Sahani >>. Níže uvedené objednávky použijte k objednávce samostatných bloků, nebo kombinace živého a videokurzu NAPLNO. U všech bloků i variant je navíc jako bonus 3 měsíční online provázení v uzavřené FB skupině. Budete míte motivaci, režim a výsledky.

28. září Zlín /Po/ svátek

18. října Praha /Ne/

Objednávkový formulář se chystá

Darja Janíčková

asistentka a produkční Školy pánevního dna, přihlášky na kurzy Renaty Sahani, IT videokurzů a výzev, Ebook, platby a faktury, nabídky spolupráce, pronájmy prostor
Zeptejte se mě. Po - Pá 10:00 - 15:30h, pokud neberu telefon pracuji a volám zpět

odebírat novinky 

Už Vám nikdy neunikne žádný náš nový článek a žádný nově vypsaný kurz ...

Vaše osobní údaje budeme /Škola pánevního dna s.r.o./ zpracovávat po dobu maximálně 1 roku za účelem zasílání novinek ze světa pánevního dna od nás a našich obchodních partnerů. Asi 1x měsíčně čekejte příjemné počtení, nabídku našich aktuálních kurzů, last minute cenových akcí atd. Seznamte se s našimi zásadami zpracování osobních údajů. Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat jedním kliknutím pod každým z našich emailů. naše zásady zpracování osobních údajů