KURZY CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA PRO ŽENY  

Metoda 3x3 pro pomáhající profese
živě / videokurz

Zlín

1. díl: 17 - 21. května 2021 - 5 dní
2. díl: 5 - 8. července 2021 - 4 dny

OBSAZENO, MOŽNÉ JEN NÁHRADNICE

 

 Praha

1. díl: 23 - 27. srpna 2021 - 5 dní
2. díl:  25 - 28. září 2021 - 4 dny
/úterý je svátek/

 

Kurz je nově
ve dvou variantách!

 

Videokurz 

 

Stále je částečný lockdown, mnohé prostě nemůžete, anebo máte obavy přijet ... Vyšla jsem vstříc požadavkům těm z vás, které Metoda 3x3 oslovila a chcete ji přidat ke své již zavedené praxi. Z celého zlínského videokurzu budou pořízena autentická reportážní videa jakobyste byla na kurzu.

Ta si projdete sama v klidu doma a poté se sejdeme v živém on-line přenosu nad dotazy, ucelení a dotažení všeho toho, co přes video nejde :-). Výukové materiály Vám zůstávají napořád a Vy se tak můžete tématy probírat ve svém vlastním čase a rytmu. 

Prezenční kurz

 

Nejbližší termín kurzu je již 17 - 21. května 2021. Živý je živý a já se těším na všechny přihlášené osobně. I vy dostanete videozáznam celého kurzu jako bonus za ochotu jít do toho naživo :-).

Pokud musíte z jakéhokoliv důvodu některé z dní meškat, budou videa vašim zdrojem nadoma. 

Ptáte se na další termíny. Zde jsou. 

Kurz v Praze je již nově vypsaný.

Obsah kurzu

Díl 1.

17 - 21. května 2021 Zlín
nebo
23 - 27. srpna 2021 Praha

3 roviny
tematika Tajemství I. 

 

Den 1. - opakování, záměr, základy Metody 3x3
Den 2. - tělo - zdravotní cvičení pánevního dna
Den 3. - emoce - psychosomatika ženské pánve
Den 4. - energie a jóga pánevního dna 
Den 5. - metodika, sebeprožitek

Videozáznam z celkem 34 lekcí
á 45min + bonusy

Díl 2.

5 - 8. července 2021 Zlín
nebo
25 - 28. září 2021 Praha

3 patra
tematika Tajemství II. 

 

Den 1.  - patro krku z pohledu 3 rovin
Den 2. - patro chodidel z pohledu 3 rovin
Den 3. - břicho a HSS, jizvy, pomůcky
Den 4. - pánevní dno jako spirituální zdroj

Videozáznam z celkem 27 lekcí
á 45min + bonusy

 

45 hodin

 

autentického vysílacího času

Videozáznam z celkem 61 lekcí
á 45min + předtočené bonusy

Kurz nově také pro muže

  • Pracujete s pánevním dnem u žen?
    Jste masér, cvičitel, fyzioterapeut, lékař, jogín, tantrik, nebo máte jiný profesní, či osobní zájem?
  • Prezenční kurz i videokurz je nyní nově otevřen i vám
    Naučíte se o ženském pánevním dnu vše to, co jsem doposud učila pouze ženy
  • Základní kurzy Tajemství pánevního dna I. a II.
    pro laiky jsou mužům také nově zcela otevřeny

Kurz je pouze do Vaší
již zavedené praxe

  • 1
    Do živého kurzu beru pouze již praktikující pomáhající profese
    Máte již s vedením pohybových skupin zkušennost? Výborně! Kurz je vhodný pro fyzioterapeutky, porodní asistentky a duly, lékařky, psychoterapeutky, učitelky TV na ZŠ, SŠ i VŠ, trenérky fitness, Pilates, lektorky jógy, tantry, HJ, Mohendžodára a další.
  • 2
    Podmínka přijetí do tohoto dvoutýdenního kurzu pro pomájhající profese je předchozí absolvování kurzu Tajemství I a II. pro laiky
    Termínově bude předcházet 1. dílu kurzu pro pomáhající profese. Ty z vás, které jste ještě nebyly tak mohou oba kurzy spojit. Tento kurz si hradíte samostatně zvlášť. Namísto živého můžete zvolit také stejnojmenný VIDEOKURZ.
  • 3
    Sebepozvání a seberozvoj
    Každá z nás má ve své pánvi svá osobní témata, která potřebujeme zpracovat ideálně dřív, než začneme pracovat se stejnými tématy u našich klientek. Jak pracovat s tak intimním tématem jako je pánevní dno? Jak se klientky ptát a jak jí navrhnout pro ni vhodné techniky? Tento kurz vás nenaučí pouze svaly a cviky, ale také přístup, jistotu ve vedení a vlastní ochranu hranic pokud ji potřebujete.
  • 4
    Videokurz si může zakoupit kdokoliv
    Koho Metoda 3x3 zajímá hlouběji a to i když ji nemáte v plánu použít profesně. Počítejte ovšem s lekcemi na podporu výuky a s lekcemi čistě pro pomáhající profese.
  • 5
    Šance pro terapeuty a cvičitele muže 🙂
    Již léta jsou mé kurzy otevřené pouze ženám a to ženám pracujícím převážně s ženami. Muže s certifikátem máme v našem týmu pouze dva. Nový srpnový kurz a také videokurz je pro Vás milí muži šancí, jak se k Metodě 3x3 dostat a rozšířit si svou praxi například maséra, fyzioterapeuta, cvičitele, lektora tantry a podobně. Věřím, že tuto možnost uvítáte.

 

Čím tento kurz není?

  • 1
    Nebudu Vás učit PR a marketing
    Nabídnout a prodat své dovednosti musíte umět sama. Předpoklad přijetí do kurzu je již zavedená praxe.
  • 2
    Kurz vás neopravňuje k výuce Metody 3x3 jako celku
    Neopravňuje Vás k výuce kurzů Tajemství pánevního dna I. a II. Nabyté znalosti si uplatníte v rámci své již zavedené praxe, kterou si o pánevní dno rozšíříte.
  • 3
    Znalosti na kurzu nabyté nelze vkládat do videokurzů
    Toto privilegium si nechávám pro sebe, jako autorka systému Metody 3x3. Rovněž vás neopravňuje k vedené on-line kurzů. Ani k šíření vědomostí na kurzu nabytých zdarma mezi další ženy.

 

Kurz je pro Vás také sebepoznávací

  • Pracujte se svým vlastním tématem pánevního dna
    Na kurzu se můžete ponořit do sebe, do svého tématu. Pomůžu Vám jej pojmenovat, zharmonizovat a stabilizovat. Naučíte se skrz sebe vnímat své klientky a jejich potíže s pánevním dnem spojené.
  • Počíteljte s vlastními emočními procesy
    Předpokládám přiměřenou míru sebereflex, ochotu sebepoznání a Vaše psychické zdraví. Na kurzu je zakázáno požívání alkoholických nápojů a jiných návykových látek.

Lektorka kurzu 
+420 608 163 190

Renata Sahani >>

Zakladatelka a ředitelka Školy pánevního dna,
autorka Metody 3x3 /račice, 53 let/. Fyzioterapeutka, která světe div se nevěděla, jak správně cvičit pánevní dno :). Mám 3 letý psychoterapeutický výcvik v biosyntéze, jsem lektorka jógy
a k práci s pánevním dnem jsem se dostala jak jinak, než přes své vlastní potíže. Poradila jsem si před 20 lety s poměrně vážnou gynekologickou nemocí a mé ochrnutí mě naučilo respektu k síle, kterou pánevní dno vládne. více

Moje vize

" Každá žena, která chce cvičit své pánevní dno trochu jinak,
která má potíže a zájem je řešit, nebo která chce cvičit preventivně, 
najde ve svém městě svoji lektorku, svůj kurz".

 

Tohle byl důvod proč jsem začala se svými kurzy a poté se školením dalších a dalších lektorek z celé ČR a SR. Tohle je důvod, proč převádím do on-line světa také tento kurz pro pomáhající profese. Stále věřím, že se Metoda 3x3 dostane více také do zdravotnictví a do škol. Že se o pánevním dnu a jeho správném cvičení dozví každá žena, která tyto informace a prožitek hledá a potřebuje. A to nejen až "už je pozdě", ale bylo by mi velkým potěšením, kdyby se cvičení dostalo k ženám preventivně a ještě lépe ... prostě jen tak pro radost.

 

Pomozte objevit Vašim klientkám
potenciál svého pánevního dna i Vy.

 

Obsah a organizace autentického videokurzu

 

  • Nyní probíhá předprodej za zaváděcí cenu 21.300Kč 29.700Kč
    Videokurz začně běžet až po zlínském kurzu živém. Týden po kurzu budou videa stříhaná a poté již poputují k vám domů. A to na dvakrát. 1. díl doputuje 1. června a 2. díl 19. července 2021

  • Volný prodej za plnou cenu 29.700Kč nastane po 19. červenci 2021
    a to tak, že do kurzu pražského se bude prodávat záznam ze Zlína a poté ten lepší :-).

  • Videozáznam bude od profi zlínské firmy s kvalitním vybavením obrazu i zvuku

 

  • Obsah videokurzu je shodný s kurzem živým
    A to celá Metoda 3x3 podrobně a pod lupou. Zákulisí vybraných technik a jejich rozšíření o nové.
  • Dostanete celkem 60 videí / á 45min = 45 hodin vysílacího času
    Videa jsou autentická přímo z prezenčního kurzu, takže se budete cítit jakobyste tam byla s námi :-).
  • Videa dostáváte všechna najednou
    Můžete je procházet ve svém vlastním tempu a ve vlastním pořadí
  • Tematické celky projdeme společně o-line v předem vypsaných termínech
    Co den živého kurzu, to 1,5h on-line setkání na dotazy, sdílení a inspiraci přes aplikaci Zoom. Celkem 9 🙂 90min setkání rozložených do dvou dní.
  • Jak si svá videa přehrajete?
    Dostanete přístup do tzv. členské sekce /intrawebu/ na webu Školy pánevního dna.
  • Kdy svá videa dostanu?
    Videa z prvního týdne budou zpřístupněna 1. června 2021. Vide z druhého týdne 19. července 2021.

On-line dnů se mohou účastnit také ženy z živých prezenčních kurzů jako bonus a poděkování za odvahu přijít na kurz osobně :-). Jsou v ceně. 

Dva on-line dny přes Zoom

1. on-line den

sobota 3. července 2021

09:30 - 18:30h

2. on-line den

sobota 14. srpna

09:30 - 18:30h

Ceník živého i videokurzu

Cena je za 1. i 2. díl kurzu pro pomáhající profese dohromady

SLEVOVÝ KÓD: firstminute

Denní časový harmonogram
prezenčních kurzů

Dopolední výuka
9:30 - 11:00h  a 11:30 - 13:00h

oběd

Odpolední výuka
15.00 - 16:30h a 17:00 - 17:45

První den přijďte prosím nejpozději v 09:00h, ať máte čas na Covid test.
Poslední den končíme ve 15:30 a zkracujeme polední pauzu na 1h.

 

Typy na ubytování Zlín

Typy na ubytování Praha

Upozornění: na prezenčním kurzu se točí na videa!

  • záznam Vám poslouží v případě absence pro osvěžení vědomostí a dostanete jej jako bonus 🙂
  • točit a zabírat se bude pouze lektorka a tabule tak, aby jste zůstaly vy, které chcete v anonymytě
  • záznam bude k dospozici i pro další klientky v rámci on-line výuky /příprava na laší lockdown

Co se na kurzu naučíte?
Metodu 3x3

  • 1
    TEORIE - tělo / emoce / energie
    Již 12 let vedu kurzy pánevního dna pro ženy. Příběhy se opakují a zkušennosti jsou od toho, aby se předávaly dál. Dostanete teoretický základ ke všem 3 rovinám a také k typům potíží, se kterými ženy na kurzy chodí. Každá věková kategirie má svá specifika. Předám Vám to nejlepší, co umím.
  • 2
    PRAXE - tělo / emoce / energie
    Budeme také cvičit a naučené techniky praktikovat. Zásobník cviků pro vedení kurzů.
  • 3
    METODIKA - umět sama cvičit, neznamená umět to naučit druhé.
    Metodika Školy pánevního dna je prostá: učit jen to, co jsem sama zažila. Ale přeci jen jsou určitá pravidla v předávání informací, která fungují na 100 %. Pamatujete si například, jak jste se naučila na kurzu cvičit jen na 10 %? Vlastním prožitkem, že? Jak rychle Vám kurz utekl? Nudila jste se? Jakto? Dopřát účastnicím vlastní prožitek, mít připravený "scénář", to vše jsou dovednosti, které přicházejí praxí a pečlivou přípravou na kurz. Jak vlastně zvládat emoce účastnic? ... prevence syndromu vyhoření ... to vše patří k dovednostem dobré lektorky.

 

Koho do kurzu nepřijímáme?

  • Pokud preferujete pouze západní pohled
    Pokud nemáte zájem propojit rovinu fyzickou, emoční a energetickou, vyberte si vhodnější kurz pouze vaší preference.

Motivační dotazník - předběžná přihláška

vyplňují pouze zájemkyně o prezenční kurz

 

Vyplnění Vás nezavazuje k pozdější přihlášce a není zárukou přijetí do kurzu z naší strany.
Aby se Váš dotazník neztratil, nebo nezapadl! Napište nám raději e-mail, že jste je poslala!
Nebo SMS na Tel: 608 163 190

Místo konání jaro 2021
Pcentrum Zlín ♥
Kvítková 248, Zlín

Místo konání srpnového pražského kurzu bude upřesněno později.

Postup přihlašování do prezenčního kurzu

  • na srpnový živý/ prezenční kurz přijímám jak ženy tak také nově i muže pracující s ženami
  • vyplňte a odešlete nezávazný motivační dotazník, zatím kurz rozhodně neplaťte
  • napište nám prosím také na e-mail, že máte o kurz zájem, ať Váš dotazník nepřehlédneme
  • do 3 pracovních dní se s Vámi spojí lektorka kurzu Renata Sahani, uložte si její číslo 608 163 190 🙂
  • o přijetí/nepřijetí do kurzu budete informována buď rovnou telefonicky, nebo emailem
  • až poté si prosím vygenerujte přes objednávkový formulář níže fakturu a kurzovné /nebo jeho první splátku/ můžete uhradit
  • před přihlášením si pečlivě prostudujte obchodní a etické podmínky, které nám podepisujete elektronicky a papírově první den na kurzu. 
  • pokud potřebujete například do zaměstnání předem zálohovou fakturu, napište si oni na email: prihlasky@skolapanevnihodna.cz /budeme potřebovat Vaše úplné fakturační údaje/
  • škola pánevního dna nenese zodpovědnost za rezervace hotelů, letenek, jízdenek, lístků do divadla 🙂 v případě jakýchkoliv termínových změn, které se vždy snažíme nedělat :-), ale doba je nejistá
  • a nyní se už jen těšte na kurz stejně jako my 🙂

Bonusy navíc

Pro oba kurzy stejné

  • 1
    Výuková skripta
    ke každé rovině Metody 3x3 /tělo, emoce, energie, krk, chodidla, břicho a HSS
  • 2
    Uzavřená fb skupina
    pro podporu a sdílení, dotazy a inspiraci
  • 3
    Bonusová odborná videa z oboru
    sdílená v uzavřené fb skupině jen a jen pro vás

Pro živý kurz navíc

  • Videozáznam celého kurzu
    k dispozici pro domácí opakovaní
  • Možnost účasti na 
    dvou opakovacích on-line dnech

Pro videokurz navíc

  • Dva opakovací on-line dny
    pro dotazy, sdílení a inspiraci

Závazná přihláška

Cena je za 1. i 2. díl kurzu pro pomáhající profese dohromady