.

 

 

Škola
pánevního dna

Hlavní stránky školy
Školení nových lektorek
E-mail: info@skolapanevnihodna.cz

Tel.: 608 637 250

Videokurz           Ebook a test

Pc-poradny                  Výzvy

  Pc-shop                    Kontakt

Odborný 4+1 denní kurz pro trenérky fitness / pilates
s certifikátem Školy pánevního dna

15 - 18. srpna 2019

+ 1 společný den praxe a supervize začátkem roku 2020
denně 09:30 - 18:30h /neděle pouze do 16:30h/
09:30 - 10:00h
10:30 - 13:00h
15:00 - 16:30h
17:00 - 18:30h

Metoda 3x3 pro ternéry/ky fitness/pilates

s fitness trenérkou Jméno Příjmení

vyučuje Renata Sahani a hosté

Pánevní dno a jeho svět je na rozdíl od fyzických cvičení fitness světa dost nepředvídatelné a jeho tak časté přetrénování a stažení ženám škodí. Tento kurz by se mohl jmenovat také "konec špagetky v Čechách". A pokud nevíte o čem mluvím, asi jej také dost potřebujete :-). Už žádný "výtah", ani "vcucněte", ale pečlivou lokalizací facilitovat svaly pomocí dechu, pomoci celkového a hlavně emočního uvolnění, to je to co ženy potřebují. A že se v jejich pánevním dnu skrývá mnohem víc, než že je součást HSS /hlubokého stabilizačního systému/ víte nejlépe vy samy, které již nějaký ten rok s ženami cvičíte. Tak proč to neprozkoumat hlouběji? Nabídněte svým klientkám něco navíc, co jinde nemají a ony to ocení ... lepší a rychlejší regenerací, zlepšením profitu z tréningu, ale hlavně jako ženy se vším, co k tomu významu patří.

Pro koho je kurz přínosný

Pokud 

  • jste majitel/ka fitka, wellnes centra, pilates centra
  • sama lekce vedete a cvičíte
  • cvičíte s vlastním tělem, na posilovacích strojích, s pomůckami i bez

Co se na kurzu dozvíte

  • zažijete přehled různých fitness přístupů pánve a pánevního dna 
    /pozváni jsou zástupci známých škol/
  • naučíte se cviky a zásady cvičení pánevního dna u žen i mužů
  • dáte si do souvislosti fungování těla a emoční rozpoložení klienta
  • seznámíte se s energetickým hospodařením pánve
  • pochopíte podstatu Metody 3x3 a její profit pro Vaš klientky /pacientky/
  • nabídnete ve svém studiu něco navíc

Pánevní dno je mezioborový fenomén,
každá profese v něm vidí jinou úlohu v těle.

Fyzioterapeutky svaly potřebné k udržení stability trupu a kontinence. Jogínky jej používají k provádění mulabandhy a regulace energie v těle, tantričky jeho PC pumpu využívají ke zvýšení slasti s partnerem, nebo k vlastní čistě osobní ženské praxi. Zázračné neviditelné svaly uvnitř naší pánve jsou tedy středem pozornosti mnohých oborů. Porodní asistentky ví, že musí být uvolněné při porodu a trenérky fitness, Pilates na něj apelují u správně prováděných cviků na HSS hluboký stabilizační systém.

Čím je pánevní dno pro vás? 

Červencová cena do

přihlaste se za pilotní kurzu ještě dnes

Červencová cena končí za

Ceník

přihlaste se za pilotní kurzu ještě dnes, možnost platby na dvě splátky

PILOTNÍ CENA do 31. května
9.900Kč
7.700Kč
do 30. června
9.900Kč
8.800Kč

Harmonogram kurzu

1. den /čt/

fyzioterapie pánevního dna v podání
fyzioterapeutky PhDr. Petry Vondrašové, PhD.
Jedna z našich předních fyzioterapeutek přes pánev, pánevní dno, pánevní bolest, kostrčový syndrom. Akreditované pracoviště FyzioP v Klatovech, postgraduální školení fyzioterapeutů. Vyučující také na našem MŠMT akreditovaném kurzu Školy pánevního dna. 
http://www.fyziop.cz/lide/petra-vondrasova.html.
Děkujeme za spolupráci!

  • anatomie a funkce svalů pánevního dna, dysfunkce, neutrální postavení pánve, HSS
  • praxe - dech a břišní svaly a pánevní dno v souvislostech
  • praktický tréning pánevního dna, cvičební jednotky u žen, těhotných žen i mužů
  • cvičení na posilovacích strojích, správný stoj a chůze, obuv a postavení nohy

2. den /pá/

západní pohled na pánevní dno
uroložka MUDr. Soňa Hlavová, Renata Sahani a hosté
MUDr. Soňa Hlavová vyvinula zdravotní pomůcku na cvičení pánevního dna Medilady, zodpoví vám dotazy z praxe a reality pánevního dna žen i mužů a budete si moci také své pánevní dno otestovat pomocí přenosného ultrazvuku.
odkaz: 
Děkujeme za spolupráci!

  • 3 typy močové inkontinence v ordinaci urologa, diagnostika a operační léčba, pooperační péče, 
    ženy, těhotné ženy, muži, představení posilovací pomůcky Medilady

Přehled rozdílných přístupů k pánevnímu dnu 

  • spirální dynamika a pánevní dno, vývojová kineziologie /DNS prof. Koláře a pánevní dno/
  • SM systém a pánevní dno, IQ pohyb a pánevní dno, není pilates jako Pilates
  • Metoda 3x3

3. den /so/

emoční rovina, psychosomatika pánve
Renata Sahani

  • emoční anatomie pánevního dna, psychosomatika v praxi
  • bioenergetická cvičení v praxi fitness
  • na každého platí něco jiného - segmenty, pancíře a charakterové struktury těla
  • klientka s posttraumatickou stresovou poruchou, vhodný přístup

4. den /ne/

energetická rovina a energetické hospodaření pánve
Renata Sahani

  • vliv energetického stavu klienta/tky na funkčnost pánevního dna
  • pánevní dno v józe  a tantře, energetický systém čaker a Tao okruhu
  • práce s mulabandhou /pánevním uzávěrem/, praktická cvičení
  • PC pumpa, křížové a lebeční čerpadlo, praktická cvičení

5. den /pá/
10.1.2020, nebo další 3.7.2020

supervize, praxe, kazuistiky

V tomto dni záměrně uspořádaném s časovým odstupem začátkem roku 2020, budeme sdílet, jak se nám dařilo naučené na kurzu zapojit do naší soukromé praxe. Přineste si 1 - 2 kazuistiky.

Program kurzu není k volnému stažení know how, je chráněn stejně jako všechny texty na tomto webu autorským zákonem. 
  • Rozšíříte si pohled na téma pánevního dna
    o vám chybějící roviny
  • Nabídnete Vašim klientkám víc než ostatní ve Vašem oboru
    pomůžete tak více ženám a Vaše postupy budou mít lepší výsledky

Metoda 3x3 pro odborné a oborové profese.
Vše o pánevním dnu pro Vaši specializaci. 

Tento 4+1 denní odborný kurz neopravňuje k výuce Metody 3x3 jako celku, ani výuce skupinových kurzů Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu I. a II. Je určen k rozšíření Vašeho pohledu na pánevní dno uvnitř služby, kterou již poskytujete /například praxe fyzioterapeutky, porodní as. lékařky, individuální LTV, jiné terapie, lekce jógy/. Na znalostech z toho informačního kurzu nelze komerčně profitovat /Metodu 3x3 okopírovat a pánevní dno na ní začít také školit - autorský Zákon č. 121/2000 Sb. - od toho máme pro vás v nabídce licenční akreditované kurzy lektorské >>/.

Místo konání: Jaselská 18, Praha 6, Dejvice, více o místě a organizační info zde >

Určeno pouze pro odbornou veřejnost, nikoliv pro laiky.

Renata Sahani

zakladatelka Školy pánevního dna, autorka Metody 3x3
Fyzioterapeutka /kurzy pánevního dna Rehaspring, FyzioP, Ostravský koncept/, 3 letý psychoterapeutický výcvik v biosyntéze, bioenergetice, seberozvojové kurzy tantry, lektorka jógy, 2 letý Gestalt, šamanismus a v neposlední řadě vlastní životní zkušenost a život sám

Anebo si dáte rovnou půlroční kurz akreditovaný MŠMT
a budete Metodu 3x3 vyučovat?

Akreditovaný lektorský kurz MŠMT 2020 /půlroční - 164h/

.

 

 

 

NOVĚ OTEVŘENO

Chcete Metodu 3x3 vyučovat? 

od ledna do června

6 prodloužených víkendů /ČT - NE/

2020

0
míst z 20
jsou již obsazena


Pracujete již s lidmi v některé z těchto profesí? 

Jste praktikující fyzioterapeutka, lékařka, porodní asistentka, dula, psycholožka, psychoterapeutka, koučka, učitelka tělocviku, trenérka fitness, Pilates, aerobiku, nebo lektorka jógy?  

Podejte si přihlášku, vyplňte motivační dotazník a my se budeme těšit, že rozšíříte naše řady. 

Přihláška na kurz
FITNESS / PILATES
14 - 18. srpna 2019

při platbě na splátky je 2. platba po 3. týdnech, systém vám vygeneruje zálohovou fakturu s VS, potvrzení o zaplacení dostanete automaticky po spárování platby ve Fio bance, daňový doklad v den konání kurzu /splátky nelze kartou/
Poznámka je povinné pole. Vepište nám 1 -2 větami Vaši motivaci účasti na tomto kurzu. Doložte emailem na prihlasky@skolapanevnihodna.cz svůj doklad o tom, že jste fyzioterapeutka, porodní asistentka, lékařka, nebo lektorka jógy, nebo tantry, terenárka fitness, nebo pilates dle Vámi zvoleného kurzu /požadujeme sken certifikátu, nebo maturitního vysvědčení, nebo diplomu/.
Vepište do poznámky přihlášky odkaz na Váš web, nebo web centra kde pracujete.
Kurz je určen pouze pro momentálně praktikující pomáhající profese, nikoliv pro laiky.

tel: 608 637 250

Darja Janíčková - asistentka přihlášek
Zeptejte se mě. Po - Pá 10:00 - 15:30h
Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů