Křižíkova 67, Karlín, Praha
www.loona.cz
před vraty vpravo je zvonek Loona

sraz účastnic je 20 - 3O min
před začátkem kurzu

  • pokud přijdete dříve dříve, nikdo tam nebude :-(
  • naopak pozdní příchody velmi ruší účastnice a hlavně lektorku, začínáme meditací, lektorka bohužel nemůže odbíhat otevírat pozdě příchozím, po zahájení kurzu nebudete dovnitř vpuštěna

adresa:

Křižíkova 67, Karlín, Praha
krásné místo s energií tak nějak výletní díky kavárničkám, venkovním zahrádkám ...
metro Křižíkova, tramvajová zastávka Křižíkova

 

kurzy Renaty Sahani mají polední pauzu
13:00 - 14:30h 

Ostatní lektorky dle jejich vlastních pravidel.

v místě je /nemusíte si brát/:

malá kuchyňka s čaji a možností si uvařit kávu, varná konvice, hrnky, to vše je
není zde mikrovlnka na Vaše jídlo z domu

nádherná zahrádka s posezením :-) je bonusem toho místa konání a vy si můžete dát na zahrádce kávičku, čajíček ...

v místě není /vezměte si/:


pantofle, mikinu na chladnější část dne a to i v létě, teplé ponožky - opět i v létě :-). Při cvičení různých emočních procesech můžete pociťovat zimu a potřebu se zabalit.
Pití do sálu pouze v uzaviratelné lahvi. Obchod s potravinami je ihned za rohem, minutu chůze, stejně jako několik úžasných restaurací, kaváren a pekáren.

dochvilnost!

- po zahájení kurzu nebudete bohužel do sálu již vpuštěna, lektorka vede kurz, nemůže odbíhat otevírat vchod
- sraz účastnic je 15 - 20 min před zahájením kurzu v průchodu domu 

najít si cestu předem:

- bloudíte? 
- krajních případech volejte lektorku kurzu tel.:

608 163 190 Renata Sahani - pátek, sobota
601 106 822 Renata Altová - neděle

- najděte si cestu PŘEDEM na Google maps (uvádím i na konci stránky) a dejte si časovou rezervu
- není žádné překvapení, že je v pátek jsou silnice do Prahy i celá Praha ucpaná

oběd, jídlo a pauzy:

- na oběd můžete zajít do nespočtu restaurací v okolí 
- dopoledne dělám jednu krátkou společnou pauzu (WC, čaj, svačina)
- odpoledne dělám jednu krátkou společnou pauzu (WC, čaj, svačina)
- jinak na toaletu si chodí každá žena v průběhu, jak potřebuje ...

Polední pauzu si organizuje každá účastnice sama.

Přes polední pauzu jde ven na oběd i lektorka kurzu, není zde pravděpodobně možnost zůstat. Možná se zamykání/odemykání/ ujme některá z asistentek dle domluvy na místě, potom by bylo přes polední pauzu centrum otevřeno.

stávající lektorky ŠPD:

jdete na kurz v rámci lektorského kurzu zdarma? počítejte tedy s  asistencí na kurzu a přijďte prosím rozhodně včas, budete pomáhat s příchozím s orientací v budově atd.

děti na kurzu:

na samotném kurzu děti být nemohou
šlo by "dálkové" kojení s hlídačkou (babičkou, kamarádkou, manželem) jezdící na pauzy - zavolejte mi předem!, domluvíme se

Těšíme se na viděnou na kurzu!
Škola pánevního dna

 

 

tel: 608 637 250

Darja Janíčková - asistentka přihlášek
Zeptejte se mě. Po - Pá 10:00 - 15:30h
Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů