O čem video je?

Někdy je třeba tělu pomoct. Nejsem zastáncem nepřirozené elektrostimulace za každou cenu a i v případech, kdy je možné cvičit. Jenže někdy naše svaly spí tak hluboce, že je téměř nemožné je najít, nacítit se na ně a začít je posilovat jen cviky. Proč? Nervové dráhy jsou utlumené a senzitivní nervy nevysílají do mozku žádnou zpětnou vazbu. Svaly jakoby neexistovaly. Spí, trucují, jsou zamrzlé a zdánlivě "ochrnuté". Ve fyzioterapii tomu říkáme, že jsou "nulové" podle škály tzv. svalového testu. Na přechodnou dobu nám může pomoct moderní západní medicína se svými vymoženostmi malých kapesních elektrostimulátorů. Video je ale nejen o nich. Najdete v něm také doporučení na erotické pomůcky a hračky :-).

S čím Vám tento videokurz pomůže?

• vysvětlíme si princip mechanických a elektrických pomůcek
• dozvíte se, jaké kuličky koupit a proč
• řeč bude i o kamenném vaginálním vajíčk
• víte, že váš urolog vám může předepsat kostkový pesar?

Můj osobní příběh

Tak teď nevím, který tady zvolit :-). Asi vsadím na ten profesní a ten osobní si nechám na jidny a jinam :-). 
Takže když jsem se školila s pánevním dnem ve fakultní nemocnici v Ostravě na speciální stáži tzv. Ostravského konceptu, měly jsem tam také velké Mio200. Vymakanou elektrostimulační mašinu se spoustou chytrých funkcí a nastavení. Víte, že jde pánevním dnem hrát například hra? Svaly ovládají třeba kuličku s výkonnostními body za trefení se do mezi značky. Anebo kuřátka vyskakují tak vysoko, jak silně své pánevní dno zmáčknete ... Prostě zábava s cílem zvýšit ve svých svalech pánevního dna vědomí a kontrolu nad jejich stahem a relaxací. Upozorňuji že jde o zdravotnickou pomůcku na rehabilitační ambulanci! Nikoliv sexshop :-). Ubytovaná jsem byla v ubytovně sester přímo v nemocnici, takže s dostatkem času cvičit a vše přes den si naučené vyzkoušet na vlastním pánevním dnu. Jenže spojení intenzivního cvičení a elektrostimulace udělalo po víkendové stáži své. Většina z nás ji opouštěla se sacrálním drážděním, které nebylo zrovna příjemné a myslím, že všechny jsme se velmi, velmi těšily domů na své muže :-). Jedna ze stáží na kterou by muž věřím svou ženu poslal klidně opakovaně :-).