KURZY CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA PRO ŽENY  

Pomůcky a hračky
samostatné video - 390Kč

s Renatou Sahani

Konusy - Venušiny kuličky - elektrostimulace

O čem video je?

Někdy je třeba tělu pomoct. Nejsem zastáncem nepřirozené elektrostimulace za každou cenu a i v případech, kdy je možné cvičit. Jenže někdy naše svaly spí tak hluboce, že je téměř nemožné je najít, nacítit se na ně a začít je posilovat jen cviky. Proč? Nervové dráhy jsou utlumené a senzitivní nervy nevysílají do mozku žádnou zpětnou vazbu. Svaly jakoby neexistovaly. Spí, trucují, jsou zamrzlé a zdánlivě "ochrnuté". Ve fyzioterapii tomu říkáme, že jsou "nulové" podle škály tzv. svalového testu. Na přechodnou dobu nám může pomoct moderní západní medicína se svými vymoženostmi malých kapesních elektrostimulátorů. Video je ale nejen o nich. Najdete v něm také doporučení na erotické pomůcky a hračky :-).

S čím Vám tento videokurz pomůže?

  • vysvětlíme si princip mechanických a elektrických pomůcek
  • dozvíte se, jaké kuličky koupit a proč
  • řeč bude i o kamenném vaginálním vajíčk
  • víte, že váš urolog vám může předepsat kostkový pesar?

Můj osobní příběh

Tak teď nevím, který tady zvolit :-). Asi vsadím na ten profesní a ten osobní si nechám na jidny a jinam :-). 
Takže když jsem se školila s pánevním dnem ve fakultní nemocnici v Ostravě na speciální stáži tzv. Ostravského konceptu, měly jsem tam také velké Mio200. Vymakanou elektrostimulační mašinu se spoustou chytrých funkcí a nastavení. Víte, že jde pánevním dnem hrát například hra? Svaly ovládají třeba kuličku s výkonnostními body za trefení se do mezi značky. Anebo kuřátka vyskakují tak vysoko, jak silně své pánevní dno zmáčknete ... Prostě zábava s cílem zvýšit ve svých svalech pánevního dna vědomí a kontrolu nad jejich stahem a relaxací. Upozorňuji že jde o zdravotnickou pomůcku na rehabilitační ambulanci! Nikoliv sexshop :-). Ubytovaná jsem byla v ubytovně sester přímo v nemocnici, takže s dostatkem času cvičit a vše přes den si naučené vyzkoušet na vlastním pánevním dnu. Jenže spojení intenzivního cvičení a elektrostimulace udělalo po víkendové stáži své. Většina z nás ji opouštěla se sacrálním drážděním, které nebylo zrovna příjemné a myslím, že všechny jsme se velmi, velmi těšily domů na své muže :-). Jedna ze stáží na kterou by muž věřím svou ženu poslal klidně opakovaně :-). 

Ukázka videa zdarma

Sledujete ukázku z 29min videa Školy pánevního dna Pomůcky a hračky pro pánevní dno
Autorka videa: Renata Sahani

Bonusy

  • 1
    Pojďte diskutovat do uzavřené FB skupiny
    Poradím Vám vhodnou pomůcku a můžete se inspirovat navzájem
  • 2
    E-shop s pomůckami a hračkami
    Tak trochu jiný e-shop s videonávody a inspiracemi ke cvičení s pomůckou. To je můj záměr a vize na rok 2021. Těšíte se? Já ano.
  • 3
    ccc
    abcdef

A co když nemám facebook?

To by byla škoda. Přišla byste o podstanou část programu. Na videa FB nepotřebujete. 
Co když FB mám, ale chci zůstat anonymní?
Opět stejná opověď. Můžete, ale ...

Uzavřená FB skupina

Pomůcky a hračky >>

Mohlo by Vám pomoci Medilady

Eshop s Medilady najdete v uzavřené FB skupině zakoupeného videokurzu  Je to v suchu.

Reference

Rubrika čeká na první reference od vás, které si zakoupíte videokurz mezi prvními. Napište ostatním, co Vám přinesl, jaká byla Vaše proměna behem a po kurzu. 

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam ac dolor at leo feugiat convallis. Donec congue porttitor scelerisque. Donec leo ligula, porttitor non enim id, mattis tristique tellus.
Jménopovolání, věk
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec egestas urna et ex molestie viverra. Etiam sollicitudin massa nulla, a malesuada nulla vulputate id.
Jméno povolání, věk
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Etiam ac dolor at leo feugiat convallis. Donec congue porttitor scelerisque. Donec leo ligula, porttitor non enim id, mattis tristique tellus.
Jméno povolání, věk

Objednat, zaplatit a video máte doma

Objednávka 

Z obchodních podmínek vybíráme

  • kurz je pouze pro fyzicky a duševně zdravé a svébytné ženy, které jej absolvují z vlastního rozhodnutí a na vlastní zodpovědnost
  • o jeho vhodnosti se poraďte se svým lékařem/psychoterapeutem
  • Škola pánevnío dna s.r.o. nenese zodpovědnost za následky jeho nesprávného použit
  • videokurz není vhodný pro těhotné ženy a zejména pro ženy v procesu IVF a IVN, psychiatricky léčené
  • videokurz není náhradou lékařské péče ano psychoterapie, je PREVENCÍ a SEKUNDÁRNÍ PREVENCÍ

Pro koho tento videokurz určený není

  • pro odbornou veřejnost, cvičitelky, trenérky ani expertky na pánevní dno 🙂
  • není určen k okopírování /kurz je autorské dílo/
  • na znalostech a technikách z kurzu je zakázáno komerčně vydělávat
  • kurz je určen pro laické ženy, které jej chtějí pro svou vlastní potřebu