Bude Váš kurz?      Zeptejte se své lektorky.      Záleží na konkrétním kraji, místě konání a počtu účastnic.
Covid19 - pravidla pro kurzy Renaty Sahani dle nařízení vlády najdete zde >>.       

Škola pánevního dna Renaty Sahani

Mínus 30% z ceny 
v podzimní karanténě

Slevový kód: "smysluplnakarantenapodzim" platí nejdéle do konce října, nebo do naplnění kapacity kurzu. Kurzovné je sníženo o 30% z běžné ceny. Tento kód zadejte v objednávce videokurzu a udělejte si tak své dny doma smysluplné, pro sebe ... Videa Vám zůstanou minimálně rok. 

Pánevní dno v kanceláři

7 denní videokurz pro Vaše tělo
+ následné 3 měsíční provázení v uzavřené FB skupině

Celý den sedíte, nebo jste naopak přetížená? Jak opečovat své pánevní dno ve všedním dni, které sporty a aktivity jsou pro vás vhodné? Cviky, poradna, motivace, informace. Online živá podpora v uzavřené FB skupině s lektorkou tohoto kurzu Renatou Sahani. ZAČÁTEK: kdykoliv, vlastní tempo, videa k dispozici nin 1 rok

kancelář - vhodné sporty - všední den

7 denní videokurzy, 7 videí, průběžná FB skupina, vlastní tempo

Tematické videokurzy s následnou 3 měsíční podporou v uzavřené FB skupině. Do kurzu přistupují a vystupují z něj další a další nové a nové účastnice. 7 denní tematicky zaměřený intenzivní videokurz s následnou 3 měsíční podporou v uzavřené FB skupině /i pro zcela nové/, s online lekcemi a poradnou.
Délka kurzu: videokurz je koncipován na 7 dní, ale můžete si zvolit tempo vlastní, protože dostáváte všechna videa najednou
Cena: 1.300Kč
Začátek: vstoupit můžete kdykoliv
Videa: celkem 7 hlavních videí á 15 - 20minut
Živá varianta: kalendář kurzu Je to v suchu zde >>
Bonus: týdně živé online lekce a živou poradnou s Renatou Sahani

Tento praktický 7 denní program se teprve chystá. Napište nám zájem, nebo si můžete kurz předplatit.

Objednávka videokurzu
Pánevní dno v kanceláři a všedním dni