1. týden / 1. lekce
Opakování základních techniky
z kurzu Tajemství pánevního dna I.
50:33min

Sjednocení znalostí a dovedností pro ženy, které nemají naši školu. Základní cvičení pánevního dna ve volné sestavě v rovině těla - emocí i energie. Metoda 3x3.