Naučím Vás cvičit,
vnímat a žít své pánevní dno
Renata Sahani
autorka Metody 3x3
- kurzy pro ženy
od 18 do 80 let - historie školy
od roku 2007 - stovky odučených kurzů, tisíce spokojených žen
- lektorské kurzy
- školení pro fyzioterapeutky
- cvičíme po celé
ČR i SR - naživo i online
Nás ženy nelze rozdělit jako patra v nemocnici na gynekologii, fyzioterapii, internu ... My jsme celistvé! Potíže svalů pánevního dna souvisí s našim emočním nastavením a vše je ovlivněno množstvím a kvalitou naší ženské energie.
Západ a východ
Jmenuji se Renata Sahani.
Jsem fyzioterapeutka s 3-letým psychoterapeutickým výcvikem v biosyntéze, milovnice jógy, Indie a Inda :-). Mám 56 let, jsem matkou dospělého syna, manželkou, milenkou a především ženou, co ráda žije ve svém ženském těle. K pánevnímu dnu jsem se dostala skrz své vlastní poporodní potíže, ale to už je dávno ..., později mě začala zajímat více jeho energetická podstata a dary. Až v Indii jsem poskládala své znalosti do uceleného konceptu a nazvala jej Metoda 3x3. Práci s emocemi našeho pánevního dna považuji pro nás západní ženy jako zásadní podmínku uzdravení v celé jeho hloubce. Vyrazte i Vy na tuto objevnou cestu do své vnitřní krajiny nejen svalů pánevního dna. Ráda provedu i vás.
Renata
Psychosomatika
jako most
30 let
v oboru
300
vyškolených lektorek
6000
laických
klientek
16 let
od vzniku
Metody 3x3
Vyberte si svůj kurz
cvičení a péče o pánevní dno
Tajemství ženského pánevního dna
pohledem západu i východu
O čem je Metoda 3x3?
Máme s mými lektorkami stejnou úctu k západu i východu a psychosomatika je mostem mezi nimi.
Zažijte se námi kouzlo obojího. Kurzy cvičení a péče o pánevní dno. Pro Vaše intimní zdraví.
1. rovina
Tělo - západ
Konečně se naučíte cvičit všechny ty cviky z internetu a brožur správně. Po každém kurzu Vám dám 3 měsíční podporu v uzavřené fb skupině. Nic necítím ..., nevím, jestli cvičím správně ... To jsou otázky, které si už konečně přestanete klást. Provedu Vás tak, jak sjem provedla už tisíce žen.
2. rovina
Emoce - most
Žijme už konečně naplno svoji vášeň. Buďme ve svém těle bez bolestí a kontaktu sama se sebou. Naučme se práci se svými emocemi pomocí cvičení a technik těla. Taky Vás už nebaví vše rozebírat hlavou? Řešit, vysvětlovat a stále dokola být zklamaná, že zase ... Bioenergetická cvičení pánevního pancíře Vám s tím vším pomohou.
3. rovina
Energie - východ
Tohle vás už dlouho láká ... A až najdete své pánevní dno, nebude chtít v objevování své intimity přestat. Cvičení jógy zlepší Váš prožitek a partner bude také v nebi. Víte, že vědomým ovládáním pánevního dna, můžete čerpat životní sílu do těla? Říká se tomu PC pumpa a máme ji každá. Jen záleží do jaké míry ji používáme.
Kde se spolu můžeme potkat hned?
Online klub
Fan page
Absolventky Tajemství cvičí dál
Vstupte do uzavřené fb skupiny
Lektorky školy pánevního dna
Mošnová Helena, Mgr, CSB
Hradec Králové, Praha / Lektorka ŠPD
Mgr. Vašíčková Romana DiS.
Moravská Třebová, Červená Voda, Králíky
Přečtěte si
