Škola pánevního dna - Metoda 3x3

Čeká nás Praha i online

Legendární videokurz

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Pro zdraví, krásu a sílu žen. Začni kdy chceš a nauč se svým tempem celou Metodu 3x3 s její autorkou Renatou Sahani.
Celé tělo začíná proudit a taje. Procházíme společně tím, co nám v tom plynutí pomáhá tak, abychom se nevylily z břehů. Dvě varianty Praha i videokurz.

Gynejóga

Opět naživo v Praze
Gynejóga nejsou jen ásány a ne jen Indie je zdroj. Když se propojí tradice Západu a Východu, tak se stáváme celistvější. Také varianta online programu.

Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky

a porodní asistentky
Můžete nabídnout svým klientkám víc, než jen cvičení. Psychosomatický pohled jako samozřejmost dnešní doby.
Naživo Praha. Už to není jen o pánevním dnu, ale jdeme přes hrudník a dech do srdce až nahoru do vědomí. Pánev jsou kořeny.
zzz
Vaše klientky chtějí celistvou péči, nejen cvičení. Chcete patřit mezi lektorky Školy pánevního dna?

Tajemství pánevního dna III.

Opět v Praze i online
Prohloubení, pokračovaní s Renatou Sahani

Stále jsi dáma

2měsíční online mentoring
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií.

Péče o prolaps

2měsíční online mentoring
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný.

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii.
Vaše klientky chtějí celistvou péči, nejen cvičení. Chcete patřit mezi lektorky Školy pánevního dna?
Klasika, na kterou čekáte. Zase v Praze, zase naživo mezi ženami, co jdou podobnou cestu ke svému pánevnímu dnu jako vy.

Refreš kurz pro absolventky

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu
Opakování a podpora v uzavřené fb skupině. A jako BONUS je takové překvápko, že budete koukat.

Stále jsi dáma

2měsíční mentoring pro ženy s únikem moči
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií. Pojďte si pro řešení a podporu na míru pro vás.

Péče o prolaps

2měsíční mentoirng s provázením Renatou Sahani / únor - březen 2026
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný. A BONUS je praktický a nutný.
Již bylo ... 

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Refreš kurz pro absolventky

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu
Opakování a podpora v uzavřené fb skupině. A jako BONUS je takové překvápko, že budete koukat.

Tajemství ženského pánevního dna I + II.

pohledem Západu a Východu naživo v Praze
Klasika, na kterou čekáte. Zase v Praze, zase naživo mezi ženami, co jdou podobnou cestu ke svému pánevnímu dnu jako vy.

Péče o prolaps

2měsíční mentoirng s provázením Renatou Sahani / únor - březen 2026
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný. A BONUS je praktický a nutný.

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Stále jsi dáma

2měsíční mentoring pro ženy s únikem moči
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií. Pojďte si pro řešení a podporu na míru pro vás.
Začnete na III. Advent a do Třech králů máte pánevní dno jako nové.