Škola pánevního dna - Metoda 3x3

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Refreš kurz pro absolventky

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu
Opakování a podpora v uzavřené fb skupině. A jako BONUS je takové překvápko, že budete koukat.

Legendární videokurz

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Pro zdraví, krásu a sílu žen. Začni kdy chceš a nauč se svým tempem celou Metodu 3x3 s její autorkou Renatou Sahani.

Tajemství ženského pánevního dna I + II.

pohledem Západu a Východu naživo v Praze
Klasika, na kterou čekáte. Zase v Praze, zase naživo mezi ženami, co jdou podobnou cestu ke svému pánevnímu dnu jako vy.

Metoda 3x3 celé tělo

NOVINKA naživo v Praze
Už to není jen o pánevním dnu, ale jdeme přes hrudník a dech do srdce až nahoru do vědomí. Pánev jsou kořeny. Bioenergetické segmenty ožívají a my s nimi.

Metoda 3x3 celé tělo

NOVINKA videokurz
Celé tělo začíná proudit a taje. Procházíme společně tím, co nám v tom plynutí pomáhá tak, abychom se nevylily z břehů. VIDEKURZ nás provází krok za krokem k sobě hlouběji a víc.

Gynejóga

Opět naživo v Praze
Gynejóga nejsou jen ásány a ne jen Indie je zdroj. Když se propojí tradice Západu a Východu, tak ...

Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky

a porodní asistentky
Můžete nabídnout svým klientkám víc, než jen cvičení. Psychosomatický pohled jako samozřejmost dnešní doby.
zzz
Vaše klientky chtějí celistvou péči, nejen cvičení, ale napřed si vše dopřejete samy sobě. Chceš patřit mezi lektorky Školy pánevního dna?

Stále jsi dáma

2měsíční mentoring pro ženy s únikem moči
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií. Pojďte si pro řešení a podporu na míru pro vás.

Péče o prolaps

2měsíční mentoirng s provázením Renatou Sahani / únor - březen 2026
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný. A BONUS je praktický a nutný.

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Tajemství ženského pánevního dna I + II.

pohledem Západu a Východu naživo v Praze
Klasika, na kterou čekáte. Zase v Praze, zase naživo mezi ženami, co jdou podobnou cestu ke svému pánevnímu dnu jako vy.

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Refreš kurz pro absolventky

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu
Opakování a podpora v uzavřené fb skupině. A jako BONUS je takové překvápko, že budete koukat.

Stále jsi dáma

2měsíční mentoring pro ženy s únikem moči
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií. Pojďte si pro řešení a podporu na míru pro vás.

Péče o prolaps

2měsíční mentoirng s provázením Renatou Sahani / únor - březen 2026
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný. A BONUS je praktický a nutný.
Již bylo 

Péče o prolaps

2měsíční mentoirng s provázením Renatou Sahani / únor - březen 2026
Sestup / prolaps dělohy, nebo přední, čí zadní stěny poševní je řešitelný. A BONUS je praktický a nutný.
Začnete na III. Advent a do Třech králů máte pánevní dno jako nové.

21denní online program

Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu I + II.
Budu v tom s vámi a společně se naučíme cvičit, podíváme se emoce a posílíme ženskou energii v pánvi.

Stále jsi dáma

2měsíční mentoring pro ženy s únikem moči
Stále jsi dáma. Jen potřebuješ vědět, jak správně cvičit. I operací jde projít s grácií. Pojďte si pro řešení a podporu na míru pro vás.