KURZY CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA PRO ŽENY  

Aktuality - říjen 2021
on-line Zoom

0711

Nedělní škola pánevního dna I + II. >> podzimní běh

7.11. 2021 - 2.1. 2022on-line LIVE - sejdeme se 1x týdně a to každou neděli dopoledne v 10 -11:30h v přímém přenosu na Zoomu
1111

Dobrou noc s pánevním dnem I + II. >> podzimní běh

11.11. 2021 - 4.12. 2021on-line LIVE - po 21 denní ve 21h - cyklus - sejdeme se každý večer 21-22:30h v přímém přenosu na Zoomu
1211

Tajemství pánevního dna I + II. >> laici

12.11. 2021 - 13.11. 2021on-line LIVE dva celé dny po sobě v přímém přenosu na Zoomu
0611

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. sobota z 10

6.11. 2021on-line LIVE - vždy 1. sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu
1112

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. sobota z 10

11.12. 2021on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.
0801

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 3. sobota z 10

8.1. 2022on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.

.

 

 

Aktuality - září 2021 - Zlín

  • ve Zlínském centru chystáme docházkové lekce a kurzy s fyzioterapeutkami, porodními asistentkami
  • urogynekologickou sestrou a bývalým panem primářem zlínské urogynekoliogie MUDr. Adamíkem
  • v těchto dnech ladíme nové samostatné webové stránky www.skolapanevnihodna.info
  • pro Zlín se programuje rezervační systémem permanentek
  • v rámci programu je ucelený program Je to v suchu pro ženy s únikem moči a prolapsy /poporodní i seniorky/ 
  • jste ze Zlínska a chcete vědět kdy to vypukne? Chcete s námi spolupracovat? Vložte e-mailovou adresu a my se Vám ozveme

Zanechte nám e-mail

Aktuality - srpen 2021

♥ konec 🙁
letní akce za 50%

zadejte slevový kód "letozapolovic"

  • stěhování do nových krásných prostor ve Zlíně /10. srpen/ navíc s programem Zázemí pro ženy
  • nové kurzy a Lekce naživo i on-line od nového školního roku již brzy zde
  • všechny videokurzy pro laiky jsou nyní v letní akci za 50% /vepište slevový kód "letozapolovic"
  • vstupte do světa "absolventek", najdete zde iopajovací kurzy s bonusy za třetinovou ceny
    jak?
    přes tlačítko dole v patičce

 

Více o videokurzu >>

Cena I. 4.800 / I+II. 6.900KčKč
Kurz začne 7. listopadu 2021


V letní akci za I. 2.400 / I+II. 3.450Kč

Více o videokurzu >>

Cena I. 4.800 / I+II. 6.900Kč
Kurz běží nepřetržitě


V letní akci za I. 2.400 / I+II. 3.450Kč

Autentický záznam

živého kurzu ve Zlíně

na podzimní večery

s čajem 🙂

 

 

 

Aktuality - červenec 2021

2013 - Hledá se Betynka 1/2013 
Objevte svou energetickou pumpu

za účast na kurzu zdarma 🙂

První článek o kurzu tajemství ženského pánevního dna vyšel už v roce 2013. Propagaci jsem se moc nevěnovala, kurzy se plnily samy na osobní doporučení účastnic a tak se stalo, že článek nemám :-(. 

Poznáváte toto číslo? Můžete věnovat?
https://mojebetynka.maminka.cz/clanek/betynka-1/2013

Kdo najde? Pošle? Těším se, že si počteme. 
Dostanete dárkový poukaz v hodnotě 3300Kč na živý kurz v Parze, nebo na videokurz Tajemství I. 4.800Kč.

Renata Sahani

 

Poukázka na kurz
Tajemství I. >>
za Betynku ♥

NOVÁ VIDEOPŘEDNÁŠKA

45 minutová přednáška z letošního Respektu k porodu on-line s bonusem ♥
Cena záznamu: 330Kč

Cena 330Kč

Koupit obraz č. 1 >>
Papírový plnobarevný obraz ve formátu A3 na ŠÍŘKU. Kvalitní silnější mírně lesklý papír 160g. Můžete dát na zeď jen tak, nebo zarámovat.

Cena 330Kč

Koupit obraz č. 2 >>
Papírový plnobarevný obraz ve formátu A3 na VÝŠKU. Kvalitní silnější mírně lesklý papír 160g. Můžete dát na zeď jen tak, nebo zarámovat.

Aktuality - červen 2021

... točila a točila až všechno natočila 🙂 
NOVINKY - nové videokurzy i autentické záznamy z živých kurzů 

 

Děkuji účastníkům zlínského kurzu za úžasný víkend. Vždycky to má smysl ... 

Nový termín kurzu pro fyzioterapeutky/ty v Praze
13 - 17. září 2021
Přihláška za první cenu >>

Nové místo konání mých kurzů
Tyršův dům

Újezd 450, 118 00 Praha 1
Malá Strana ♥

Aktuality - květen 2021

Nový kurz pro pomáhající profese, nově i pro muže
1. díl 23 - 27. srpna 2021 Praha
2. díl 25 - 28. září 2021 Praha

Také ve formě videokurzu

 

Nové termíny kurzů
léto / podzim 2021

2810

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. část

28.10. 2021 - 31.10. 2021prezenční kurz PRAHA
2. část kurzu
0611

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. sobota z 10

6.11. 2021on-line LIVE - vždy 1. sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu
0711

Nedělní škola pánevního dna I + II. >> podzimní běh

7.11. 2021 - 2.1. 2022on-line LIVE - sejdeme se 1x týdně a to každou neděli dopoledne v 10 -11:30h v přímém přenosu na Zoomu
Obsahem je tento kurz stejný s Tajemství I + II., jen uvolňování videí a témat je postupné.
1111

Dobrou noc s pánevním dnem I + II. >> podzimní běh

11.11. 2021 - 4.12. 2021on-line LIVE - po 21 denní ve 21h - cyklus - sejdeme se každý večer 21-22:30h v přímém přenosu na Zoomu
Obsahem je tento kurz stejný jako Tajemství pánevního dna I a II. Jen frekvence uvolňování videí a témat je postupná.
1211

Tajemství pánevního dna I + II. >> laici

12.11. 2021 - 13.11. 2021on-line LIVE dva celé dny po sobě v přímém přenosu na Zoomu
1112

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. sobota z 10

11.12. 2021on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.
0801

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 3. sobota z 10

8.1. 2022on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.
2303

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. část

23.3. 2022 - 27.3. 2022prezenční kurz ZLÍN
0904

Tajemství pánevního dna I. >> laici

9.4. 2022prezenční kurz ZLÍN, 1.900Kč
2104

Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky a porodní >>

21.4. 2022 - 24.4. 2022prezenční kurz ZLÍN, od 7.700Kč
1506

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. část

15.6. 2022 - 19.6. 2022prezenční kurz PRAHA
2409

Tajemství pánevního dna I+II. >> laici

24.9. 2022 - 25.9. 2022prezenční kurz ZLÍN, 1.900/1.900/2.900Kč
0710

Tajemství pánevního dna I. >> laici

7.10. 2022prezenční kurz PRAHA, 3.300Kč
1210

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. část

12.10. 2022 - 16.10. 2022prezenční kurz ZLÍN

.

 

 

Aktuality - duben 2021

Ostré přihlášky jsou otevřeny 🙂
Jste přihlášená předběžnou přihláškou? Tak jste dostala 5. dubna večer e-mailovou pozvánku k závazné platbě. Nedostala? Napište nám. 
Lektorské náslechy nejsou stále vzhledem pravděpodobné k omezené kapacitě 6 účastnic stále možné. 
2810

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. část

28.10. 2021 - 31.10. 2021prezenční kurz PRAHA
2. část kurzu
0611

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. sobota z 10

6.11. 2021on-line LIVE - vždy 1. sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu
0711

Nedělní škola pánevního dna I + II. >> podzimní běh

7.11. 2021 - 2.1. 2022on-line LIVE - sejdeme se 1x týdně a to každou neděli dopoledne v 10 -11:30h v přímém přenosu na Zoomu
Obsahem je tento kurz stejný s Tajemství I + II.,…
1111

Dobrou noc s pánevním dnem I + II. >> podzimní běh

11.11. 2021 - 4.12. 2021on-line LIVE - po 21 denní ve 21h - cyklus - sejdeme se každý večer 21-22:30h v přímém přenosu na Zoomu
Obsahem je tento kurz stejný jako Tajemství pánevního dna I…
1211

Tajemství pánevního dna I + II. >> laici

12.11. 2021 - 13.11. 2021on-line LIVE dva celé dny po sobě v přímém přenosu na Zoomu
1112

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. sobota z 10

11.12. 2021on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.
0801

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 3. sobota z 10

8.1. 2022on-line LIVE - vždy 1. /2./ sobota v měsíci v přímém přenosu na Zoomu.
2303

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. část

23.3. 2022 - 27.3. 2022prezenční kurz ZLÍN
0904

Tajemství pánevního dna I. >> laici

9.4. 2022prezenční kurz ZLÍN, 1.900Kč
2104

Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky a porodní >>

21.4. 2022 - 24.4. 2022prezenční kurz ZLÍN, od 7.700Kč
1506

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 2. část

15.6. 2022 - 19.6. 2022prezenční kurz PRAHA
2409

Tajemství pánevního dna I+II. >> laici

24.9. 2022 - 25.9. 2022prezenční kurz ZLÍN, 1.900/1.900/2.900Kč
0710

Tajemství pánevního dna I. >> laici

7.10. 2022prezenční kurz PRAHA, 3.300Kč
1210

Metoda 3x3 pro pomáhající profese >> 1. část

12.10. 2022 - 16.10. 2022prezenční kurz ZLÍN

 

Dnes začnu aktuality poněkud osobnějším sdílením ... Je to už rok ...
Chodím do zlínské Pcentra i když je víceméně stále "zavřeno". Pracuji si zde, točím videa, píšu ... Prostor je vždy rád, že tam spolu s manželem jsme a neleží celé ty měsíce ladem. Mohla bych zůstat a pracovat doma, ale mám pocit, že oheň v krbu je třeba udržovat a místo opečovávat ...

Chodím cestou kolem jednoho zlínského módního butiku kde majitelka snad každý týden s láskou mění výlohu. Dělá ji opravdu krásnou, figuríny obleká do sezónních outfitů, vše sladěno s doplňky, nyní v barvách jara. Velmi tu paní obdivuji a děkuji, že mohu kolem její výlohy chodit. Děkuji, že to nevzdala a udržuje oheň i kdyby jen pro potěchu očí kolemjdoucích.

Soucítím se všemi, kteří mají srdce ve své malé živnosti a nemohou ji provozovat. Něco on-line nahradit nejde. V e-shopu se na mě zkrátka nikdo neusměje :-). I já předávám nyní své nejcennější dary ze sebe přes obrazovku videí a není to ono, to všechny víme. 

Děkuji všem za váš zájem o živé kurzy. V předběžných přihláškám máme již celý zástup vás, které čekáte na setkání naživo. 

Ostré přihlášky jsou otevřeny. Změňte svou předběžnou přihlášku na závaznou. 

Těším se na osobní setkání s Vámi.
Renata Sahani 

Aktuality - březen 2021

22. března 2021
Že by se blýskalo na časy? Vláda dnes nařídila antigenní testy také pro nás živnostníky /OSVČ/. A živé akce budou moci začít? Cítíte to v kostech? Dnes jsem zakoupila antigenní samotestovací sady Flowfex a když mohou pracovat veškeré podniky a státní firmy, proč bychom nemohly my? 🙂
Máte to taky tak? Hezké jarní dny. 
Renata Sahani 

1. března 2021
Živé kurzy nejsou. Stále zavřené provozovny, stále zavřené veškeré služby. 
Ale videokurzy jedou 🙂 >>.
Vyberte si. Hezké první jarní dny.
Renata Sahani

Aktuality - únor 2021

Pcentrum Zlín
nové místo kurzů Renaty Sahani 

Pondělí 22. února
Provozovny a hromadné akce jsou stále zavřené.
Vadí Vám to? Co s tím uděláme?
Renata Sahani

Aktuality - leden 2021

Středa 27. ledna 2021
No i my čekáme na rozhodnutí vlády :-). Rozhodnou už konečně? 
Akce a aktuality se odvíjí od povolených aktivit.
Renata Sahani

Aktuality - prosinec 2020

NOVINKA

 samostané i tematické Tajemství II.

Praxí jsem zjistila, že mnohé z vás chtějí jít hlouběji jen v některých tématech Tajemství II. a tak jsou zde nové videokuzy s dílčími lekcemi pro Vás. Po dlouhé době je také možno zakoupit videokurz Tajemství II. samostatně. Obsahuje to, co kurz živý a ještě o něco navíc.
Bonusem je 21 denní motivační videokurz Dobré ráno s pánevním dnem II. a 3 měsíční provázení v uzavřené FB skupině. 
Vím, že mnohé jste čekaly na II. dlouho a tak je zde.
Pro Vás, které to láká. V prodeji od 15. listopadu 2020
Cena:  4.700  3.200Kč /samostatně bez bonusu 2.900Kč/

Renata Sahani

Kurz je nově otevřen také pro porodní asistentky 🙂

Aktuality - listopad 2020

Certifikovaný kurz pro pomáhající profese

Měl se odehrávat právě dnes /23 - 27. listopadu 2020/.
Měl být ve Zlíně a měl dát nový celistvý pohled na pánevní dno dalším z vás, ženám z pomáhajících profesí. Je zakázaný ... a je mi z toho docela smutno :-(. A tak jsem si řekla, že dnes je ten správný den ke stanovení nového jarního termínu. Vyhovuje Vám? Hlásíte se pouze a jen předběžně bez placení a závazků účasti. Asi si budeme muset zvyknout věci řešit tak trochu na poslední chvíli. Stejně je to nám ženám bližší, než sáhodlouhé plánování dopředu. Nicméně pojďte mi dát najevo, že máte zájem, udělejte ten krok, bez kterého kurz vypisovat nebudu.
Blokuji si místo v diáři ráda. Tohle má smysl ... Na zvážení je udělat pobytový v přírodě, Valašsko je krásné a vzduch čistý ... I Váš pohled mě zajímá. Jste fyzioterapeutka /rhb lékařka/ a chcete kurz kratší? Srovnejte si. 
Renata Sahani

Jaro je tady co by dup 🙂 

V této kategorii nebyly nalezeny žádné akce.

Nový kalendář kurzů s Renatou Sahani pro rok 2021

Nevím, jestli není trochu pošetilé se domnívat, že na jaře budou prezenční kurzy možné a že vůbec půjde internet 🙂 a svět bude světem jako dřív ... Podmínění kurzů vakcinačním certifikátem? I to je možné :-(.
Ale i přesto je zde. Kalendář na rok 2021. 
Plán kurzů, který byl už tolikrát změněn, odložen a přesunut ... Nevzdávám to a nehodlám se zcela vystěhovat do virtuálního on-line prostředí  i když i na to brzy dojde. Ale přeji si, aby on-line kurzy byly pouhým doplňkem ke kurzům živý. Stále mám pocit, že aktivity, které jsou pro zdraví, prevenci a  léčbu potíží velkého procenta žen by měly být povoleny a možné. Myslím si, že bychom měly mít šanci volby, která sebou nese zodpovědnost a hlavně zdravý rozum. Pokud Vám ženy nevadí pobíhání po supermarketech, naše děti mohou doškoly, určitě nevadí ani příjemné a smysluplné cvičení pánevního dna. Že bych jeho význam přeceňovala? 🙂 Lehkou profesionální deformaci dobře připouštím :-). 

S vírou, že doba Co-vidí má i přes všechny nesmysly smysl.
Který není často tak zcela zjevně vidět,
stejně jako naše pánevní dno :-). 

Renata Sahani , 23.11.2020

kapacita kurzů 6 - 10 žen

Nově se vzhledem k situaci hlásíte pouze předběžnými přihláškami. Děkuji Vám za Váš zájem o kurzy Školy pánevního dna a nezapomeňte, že vždy jsou zde videokurzy >>. Nyní stále za cenu sníženou o 30% tak, abyste i Vy mohla ... Na prezenčních kurzech bude pravděpodobně omezený počet účastnic na 6 - 10 žen. 

 

Proč má web nové logo? 
Není nové :-). Je moje dávné, původní a krásné. Je v něm otisk původního smyslu školy. Je v něm symbolika, krása, otevřenost i hranice ... Ústřední motiv je aspekt čísla tři, pro Metodu 3x3. Po čase jsem podlehla radám koučů o potřebě loga graficky jednoduchého a tak i toto občas ještě někde uvidíte. Změna loga neznamená žádnou strukturální ani jinou změnu školy /zatím/. Tento návrat pro mě symbolizuje krásné a v dnešní době tolik potřebné uzemnění původními hodnotami. Líbí se Vám také?
Děkuji za něj jedné z lektorek školy .....
Renata Sahani, zakladatelka a výkonná ředitelka školy
autorka Metody 3x3

Proč jsou na webu želvy? 

Pamatujete můj dávný pokus dělat pomalé kurzy? Byl snad jen jeden, jinak nebyl o zájem o dvoudenní pomalé kurzy za cenu jednodenních. Doba byla rychlá, instantní a všechno hned ... SKONČILA /?/. Je to na nás všech.
Mám je všude. Doma na každém rohu, na zahradě ... želví šperky a dokonce i krásný háčkovaný polštářek jsem dostala darem 🙂 Provází mě také v Indii ... jen v mém životním tempu se jejich symbolika odrazila až nyní v době Co-vidí. Želvy nejsou jen esencí pomalosti, ale ve všech kulturách mají výsostné postavení mezi zvířaty. Nesou energii matky Země, světa a vesmíru, který "vezou" na svých zádech. Dlouhověkost, stabilita a vznik a ochrana života ... Pojďte se mnou zpomalit na kurzy školy a nechat se jimi okouzlit ... A jestli Vás to nebere, nevadí :-), berte je jako grafickou recesi a i tak se těším na kurzu :-). Každý máme něco, že? 
Renata Sahani

Nouzový stav? Zákaz živých kurzů? Nevadí, mám pro vás nové videokurzy.
Slevový kód: "smysluplnakarantena" platí do konce podzimní karantény 12.12.2020,
nebo do naplnění kapacity kurzu. Kurzovné je sníženo o 30% z běžné ceny.
Tento kód zadejte v objednávce videokurzu
a udělejte si tak své dny doma smysluplnně, pro sebe.
Zpomalte a objevte Tajemství ženského pánevního dna.
Renata

 

 

NOVINKA
Tajemství pánevního dna I + II.
videokurzy Metody 3x3

Aktuality - říjen 2020

Podzimní kurz v Lotusu NEbude

Sejdeme se v počtu maximálně povolených 10 účastnic, ale bude :-). Těším se na vás, které toto datum a místo přiláká. Roušky bohužel povinné. 
Místo konání budhistické centrum Lotus na Staroměstském náměstí. 

Renata Sahani, lektorka Všeho kurzu

Aktuality - září 2020

Novinka: živý kurz i videokurz

Pojďte o tom mluvit. Močová inkontinence není tabu. Živý je živý.

JE TO V SUCHU ŽIVÝ >>

19. září 2020
Lektorka: autorka Metody 3x3, Renata Sahani, Čas: 10:00 - 16:00h, /č.20/02, Kontakt: asistentka Darja Janíčková, Cena: 2.300 Kč

JE TO V SUCHU ŽIVÝ >>

21. listopadu 2020
Lektorka: autorka Metody 3x3, Renata Sahani, Čas: 10:00 - 16:00h, /č.20/11, Kontakt: asistentka Darja Janíčková, Cena: 2.300 Kč.

JE TO V SUCHU ŽIVÝ >>

14. května 2021
Lektorka: autorka Metody 3x3, Renata Sahani, Čas: 10:00 - 16:00h, /č.21/07, Kontakt: asistentka Darja Janíčková, Cena: 2.300 Kč.