Prezenční kurz v Praze
15. - 18. května 2025

nebo Zoom

Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky
a porodní asistentky

Místo konání: Upřesníme
Vyučující: Renata Sahani
Forma: prezenčně v Praze, nebo ve stejném čase
přes Zoom s možností interakce s lektorkou

Fyzioterapeutky, porodní asistentky, duly, zdravotní sestry, lékařky ... Doplťe si do svého portfolia něco, co Vaše pacientky /klientky/ stejně hledají. Nenajdou-li u vás, půjdou jinam. Nabídněte jim celostní pohled na jejich pánevní dno a potíže s ním spojené.Metoda 3x3 ctí západní medicínu, ale i psychosomatiku a východní pohled.

Přihláška na kurz

V přihlášce nám dejte vědět Praha, nebo Zoom

ženy

již mají své místo v kurzu zakoupené

Začínáme již za

Měníme pohled na pánevní dno

Naučte své klientky cvičit a pečovat o pánevní dno
celistvou Metodou 3x3

Asi každá z nás ví, že například u VS syndromů je tenká hranice mezi relevantním nálezem a psychikou ženy. Že potíže našich klientek mají do jisté míry psychosomatický podtext. U pánevního dna to platí dvojnásob. Můžeme jej považovat za emoční baromert ženy, kterému neporučíme ani dokonalými stabilizačními technikami a ani výborně provedenou mechanickou mobilizací SI koubů, kostrče, celé pánve. Pojďte svým klientkám nabídnout něco navíc. Nabídněte jim mimo cvičení i péči. Péči o její emoce a podpořte ji k probuzení její ženské energie. Metoda 3x3 je cvičení systém od ženy pro ženy.

15 - 18. května 2025

Časový harmonogram

čtvrtek - sobota 09:30 - 18:30h
neděle 08:30 - 17:30 h

Metodu 3x3 Vás naučím v přímé interakci v čtyřech dnech. Můžete se ptát, můžeme se slyšet a vidět. Společné cvičení, teorie a techniky z roviny těla, emocí i energie.
4 dny v Praze nebo přes ZOOM

Celkem 32 videozáznamů /4 dny vysílacího času/ z minuých kurzů pro fyzioterapeutky z autetickou atmosférou, doplňková videa. Jako by jste byla tam ...
Předtočený videokurzVidea si projdete ve svém vlastním tempu a pořadí.

Pro koho je kurz přínosný?

pro fyzioterapeutky, porodní asistentky, duly, zdravotní sestry i lékařky
jedná se o odborný kurz pro zdravotní pracovníky
pokud na svém pracovišti pracujete s ...
s ženami s únikem moči
s klientkami s funkční neplodností
s poklesem pánevního dna /také prolapsy/
s těhotnými a ženami po porodu
s ženami s opakujícím se kostrčovým syndromem
s ženami před/po hysterectomii a jiných gynekologických operacích
s ženami s chronickými bolestmi pánve
s ženami se sexuálními potížemi

Co se na kurzu naučíte?

Metodu 3x3
naučíte se techniky, které vám pomohou u pacientek /klientek/, jejíž potíž není pouze fyzická
propojíte si potíže těla s emocemi ženy a energetickým hospodařením její pánve
pochopíte podstatu Metody 3x3 a její profit pro Vaš klientky /pacientky/
nabídnete ve své ordinaci něco navíc

Pojďte to zjistit na kurz

Přihláška / rezervace místa

Pánevní dno je mezioborový fenomén, každá profese v něm vidí to své

Fyzioterapeutky svaly potřebné k udržení stability trupu a kontinence. Jogínky jej používají k provádění mulabandhy a regulace energie v těle, tantričky jeho PC pumpu využívají ke zvýšení slasti s partnerem, nebo k vlastní čistě osobní ženské praxi. Zázračné neviditelné svaly uvnitř naší pánve jsou tedy středem pozornosti mnohých oborů. Porodní asistentky ví, že musí být uvolněné při porodu a trenérky fitness, Pilates na něj apelují u správně prováděných cviků na HSS hluboký stabilizační systém.

Čím je pánevní dno pro vás samotnou?

Tento kurz proběhne v Praze a přes Zoom ve stejný čas

Program kurzu den za dnem

1. den kurzu - 15. května 2025
Tajemství I. na vlastní tělo, základy

Pánevní dno prožít
Zažijete kurz Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu I. na vlastní tělo - emoce i energii. Zažijete kurz jako laické ženy s komentáři pod čarou pro vás jako fyzioterapeutky. Zákulisí metody a osobní prožitek jsou výchozí bod k předávání znalostí dál. Řídíme se heslem "co necvičím, neučím". Prožijete si to, co si později prožijí Vaše pacientky / klientky.

2. den kurzu - 16. května 2025
Emoční rovina, psychosomatika

Pánevní dno vnímat
Práce s emocemi našich klientek je ve cvičení pánevního dna zásadní a my si dáme jasná a jednoduchá pravidla, návody a podporu, jak na to. Naučíte se provázet bezpečně bioenergetickými cvičeními na tzv. pánevní panciř a poradíte si, když se klientka rozpláče, "rozloží", nebo bude právě emoční rovina ten její primární zájem o Váše služby. Osvětlíme si práci s traumatem v rovině informativní, rozeznáme, kdy klientku odeslat do péče psychologa. Projdete si také každá sama u sebe psychosomatickou rovinu ve svém osobním tématu. Kurz je nejen pro vaše lektorské já, ale také sebeprožitkový.

3. den kurzu - 17. května 2025
Energetická rovina, jóga pánevního dna

Žít jeho energii
Tady skládáme puzzle toho, co jste se kde naučila, načetla v oblastech jógy, tantry, vyzkoušela a praktikovat sama. Ucelíme a postavíme na srozumitelné zaklády práci s energií, jógové a lehké tantrické techniky PC pumpy, práci s mulabandhou i proces probuzení kundalini. Ženská cykličnost a spiritualita přes tělo. To jsou témata energetické roviny a i Vy jako žena se posunete dál. Profesní já získá jistotu a systém.

4. den kurzu - 18. května 2025
Fyzická rovina, tělo, svaly, zdravotní cvičení

Pánevní dno cvičit
Naučíte se zdravotní cvičení pánevního dna v různých polohách, s pomůckami i bez. Vysvětlíme si moderní západní fyzioterapii pro skupinové ženské cvičení. Kurz není zaměřený na individuální dotekovou práci na lůžku! Nevyšetřujeme se. Naučíme se anatomii svalů pánevního dna. Praktické cviky pánevního dna v rámci HSS, relaxaci a techniky používání pánevního dna ve všedním dni.

Videa navíc
Urogynekologie - prolapsy - metodika 3x3

Pánevní dno chápat
Dostanete podstatnou dávku teoretických informací jako základu pro to, abyste uměla svým klientkám pomoci. Metodika a didaktika samotné Metody 3x3, praktická urogynekologie, abychom rozumněly lékařům, tři typy úniku moči, poporodní poranění pánve - prolapsy, zásady cvičení u jednotlivých diagnóz, umění relaxace, cvičení v těhotenství a u dalších potíží a věkových skupin od mladých maminek po porodu po seniorky. Pilíře Metody 3x3. Tento blok vás nasytí kvalitními informacemi.

Jsou toto Vaše klientky?

máte ve své péči ženy od mladých maminek po porodu po ženy seniorky?
provázíte ženy k porodu a pečujete o ně i dál v šestinedělí?
mají vaše klientky potíže s poklesem pánevního dna, nebo prolapsy
trpí močovou inkontinencí?
nebo se jim nedaří se jim otěhotnět a čekají na miminko déle, než by chtěly?
jsou to ženy, které o sebe pečují a rády k Vám chodí cvičit?
hledají úlevu od svých chronických gynekologických potíží a klasická medicína jim nepomáhá?
hledají psychickou podporu například po potratu, gynekologické operaci?
je jejich tématem sexuailita a rády by si prohloubily prožitek?
jsou to ženy, které hledají souvislosti a hloubku? jiný pohled? nechtějí jen bezhlavě cvičit cviky těla?
vědí, že pánevní dno je víc, než jen svaly a vnímají svou pánev jako místo a zdroj své ženské energie?

Zdá se tedy , že není na co čekat ...

Pojďte do kurzu Metody 3x3
pro fyzioterapeutky

Nabídněte svým klientkám něco navíc, dejte jim péči, kterou hledají. Vám důvěřují, k Vám již chodí. Budete mít mimo konkurenční výhody také jistotu a dobrý pocit z toho, že jste nabídla všechny dostupné cviky, techniky, přistupy, které by jí mohly pomoci. Pojďte se to učit do ryze ženské skupiny ženským způsobem. Přijdete si na své i Vy jako žena. Posunete se dál nejen profesně, ale také ve svém osobním prožívání našeho ženského centra, kterým pánevní dno je.

Kurzem Vás provede
Renata Sahani

Zakladatelka a majitelka Školy pánevního dna, autorka Metody 3x3, račice, 56 let. Fyzioterapeutka, která světe div se nevěděla, jak po porodu správně cvičit pánevní dno. Mám 3letý psychoterapeutický výcvik v biosyntéze, jsem lektorka jógy a k práci s pánevním dnem jsem se dostala jak jinak, než přes své vlastní potíže. Poradila jsem si před 30 lety s poměrně vážnou gynekologickou nemocí a mé ochrnutí obličeje mě naučilo respektu k síle, kterou pánevní dno vládne". Dnes žiji šťasný a spokojený život sebevědomé ženy, manželky, milenky, matky dospělého syna a zejména v té roli své. V roli ženy, která s láskou a pokorou propojuje západ s východem v soukromí i v povolání. Ve své Metodě 3x3 jsem vyškolila jiš stovky lektortek, které nesou tuto vizi propojení dál.

Jaká je cena kurzu?

Kurz přes Zoom

12.900Kč

Naučíte se celou Metodu 3x3 pro své klientky

Můžete zaplatit na splátky

4 x 3.225Kč

Objednat

Videokurz je v ceně kurzu
Videa jsou uložená v členské sekci na webu
Ke kurzu máte pracovní skripta
Záznamy z vašeho kurzu jsou také ve fb skupině vašeho kurzu

Ukázka z členské sekce

Bonusy k tomuto kurzu

1
Psychosomatika pánevního dna dna, MUDr. Helena Máslová
Záznam z přednášky pro Školu pánevního dna gynekoložky MUDr. Heleny Máslové, nemusím představovat, že?
2
Urogynekologie a pánevní dno
Záznam z přednášky pro Školu pánevního dna urogynekologa MUDr. Michala Otčenáška, operace pánevního dna, pásky, prolapsy

Reference

Nejčastější zpětnou vazbou žen je, že kurz předčil jejich očekávání svou hloubkou a také odborností. Pro mnohé z nich byl zásadním bodem v jejich cestě ke zdraví, ke své ženské spiritualitě ... Skládaní puzzle ohledně informací, které sice měly, ale nevěděly, kam je zasadit. Porozumění svým osobním prožitků z jiných seminářů a zlepšení nejen fyzického stavu a kondice pánevního dna, ale i emočním zraněním a energetickému stavu.

FAQ, nejčastější dotazy

Jaký je rozdíl mezi tímto kurzem pro fyzioterapeutky a kurzem lektorským?

Tam mohou cvičitelky, lektorky jógy, sem jen zdravotnice. Tam se naučíte Metodu 3x3 celou /zahrnuje také témata z Tajemství II., zde u fyzio je v obsahu jen Tajemství I.

Jsem urogynekologická sestra, mohu na kurz?

No jéje :-). Kurz má smysl právě pro Vás. Poradíte klientce přímo u zdroje a to u lékaře, nebo na oddělení, kde pracujete. Víme všichni, že v ordinaci není moc času na vysvětlování a doprovodné informace. Na prevenci! Klientky to vše potřebují stejně jako erudovaný zákrok urogynekologa / urogynekoložky, když už je nutný. Zúročíte tak jejich práci a budete stát na svém místě v péči o klientku po zákroku.

Teprve fyzioterapii studuji, můžu na kurz přijít?

Hurá :-). 3x ano. Máte na prezenční kurz 30% slevu, napište si o slevový kód e-mailem a zašlete rovnou potvrzení o studiu. Pokud máte zájem také o videokurz, tak na ten se studentská sleva nevztahuje. Sleva ne nevztahuje na již zlevněné kurzovné.

Je kurz víc pro fyzio, nebo pro porodní?

Milé ženy, je čas navázat mezioborovou spolupráci, nemyslíte? Já osobně jsem fyzioterapeutka, takže i když je mým polem působnosti péče o těhotnou ženu a ženu po porodu, o samotném porodu toho ví více porodní. Mé znalosti jsou teoretické a čerpám z několika přednášek MUDr. Otčenáška a PHDr. Vondrašové z FyzioP. Dvou kapacit, které mi přednášely na mém lektorském kurzu, který jsem pár let organizovala. Vždy se snažím kurz vyvažovat a dávat tématům pohledy z obou stran. Vždyť naše klientky jsou tytéž! A potřebují naše propojení.

Praktické info ke kurzu

Potvrzení o absolvování

o potvrzení o účasti na kurzu mohou žádat pouze absolventky prezenčního kurzu v Praze a kurzu přes Zoom
nikoliv pasivní majitelky videokurzu, vy máte potvrzení o zaplacení kurzu /fakturu/
přestupte do lektorského kurzu tak, že doplatíte rozdíl v ceně a stáváte se členskou naší lektorské komunity, děláte zkoušky a můžete získat Certifikát Školy pánevního dna s licenící na Metodu 3x3
lektorkám Školy pánevního dna uveřejníme na stránkách školy osobní medailonek a budeme inzerovat kurzy / individuální lekce Metody 3x3 ve Vašem městě

Technicky
Zoom

Zoom se nenatáčí, vy se nenatáčíte, ale natáčím se pouze já jako lektorka, aby bylo zachováno Vaše soukromí
záznam máte uschovaný v uzavřené fb skupině po dobu 1 kalendářního roku
link na Zoom máte v uzavřené fb skupině, do které vás předem pozve moje asistetka Zuzka Gogelová
stačí kliknout a připojíte se, nemusíte si stahovat nikam žádnou aplikaci
vzájemně na sebe reagujeme a vy se můžete ptát
doma na Zoomu budete potřebovat klid a místo na cvičení /karimatku, nebo místo na koberci, gauči, /
kurz nesledujete jako televizní pořad, ale účastníte se, nežehlíte u něj, nevaříte u něj, ale cvičíte s námi
neberu na Zoom ženy, které jsou jen pozorovatelky bez zapnuté kamery /vyjímky jsou filmové hvězdy :-)/

Videokurz máte v ceně

30 hodin autentického videozáznamu

Tajemství I. na vlastní tělo
6 hodin s Renatou Sahani

4 videa o délce cca 1,5h, tedy cca 6 hodin čistého záznamu
již nyní jsou v členské sekci autentické videozáznamy ze dvou kurzů
- a to z kurzu září 2023 a z května 2023
bonusem je zde laický videokurz Tajemství I + II. s lektorkou Renatou Sahani

Urogynekologie a metodika
6 hodin s Renatou Sahani

4 videa o délce cca 1,5h, tedy cca 6 hodin čistého záznamu
již nyní jsou v členské sekci autentické videozáznamy ze dvou kurzů
- a to z kurzu září 2023 a z května 2023
bonusem jsou zde čtyři úžasná videa z oblasti urogynekologie například MUDr. Michal Otčenášek

Tělo, svaly, zdravotní cvičení
6 hodin s Renatou Sahani

4 videa o délce cca 1,5h, tedy cca 6 hodin čistého záznamu
již nyní jsou v členské sekci autentické videozáznamy ze dvou kurzů
- a to z kurzu září 2023 a z května 2023
bonusy z fyzické roviny

Emoce, psychosomatika
6 hodin s Renatou Sahani

4 videa o délce cca 1,5h, tedy cca 6 hodin čistého záznamu
již nyní jsou v členské sekci autentické videozáznamy ze dvou kurzů
- a to z kurzu září 2023 a z května 2023
bonusy z emoční roviny například MUDr. Helena Máslová

Energie, jóga pánevního dna
6 hodin s Renatou Sahani

4 videa o délce cca 1,5h, tedy cca 6 hodin čistého záznamu
již nyní jsou v členské sekci autentické videozáznamy ze dvou kurzů
- a to z kurzu září 2023 a z května 2023
bonusy z energetické roviny

Bonusová videa cca 10h vysílacího času

záznamy z našich starších lektorských kurzů /léta 2017 - 2020/
MUDr. Helena Máslová - psychosomatická gynekologie
MUDr. Michal Otčenášek - urologynekologie
Bea Merksbauerová - neurofyziologický pohled na fungování pánevního dna a pánve

Objednávka kurzu