Bez relaxace není akce
aneb Jsem stažená ...
Webinář pro uvolnění
ženského pánevního dna
↓záznam bývá k dispozici obvykle 48h↓
Tak neodkládejte jeho zhlédnutí na "někdy", to často znamená nikdy 🙁
Pokračujte se mnou dál
Pro absolventky
- 7 - 9. 2. je 1. víkend Celoroční lektorký kurz
- 15. 2. dopolední Refreš kurz online Zoom
- Od 24. 3. Tajemství pánevního dna III.
- Od 7. 4. Až na dno nejen pánevní 2 měsíční mentoring
- 12. 4. dopolední Refreš kurz online Zoom
- Od 15. 9. Tajemství pánevního dna III.
- Od 17. 11. Až na dno nejen pánevní 2 měsíční mentoring
Pro ženy nové
- 1 - 2. 2. Tajemství I + II. naživo v Praze i Zoom
- 7 - 9. 2. je 1. víkend Celoroční lektorký kurz
- Od 18. 4. 21denní Tajemství I + II. online
- 15 - 18. 5. Metoda 3x3 pro fyzioterapeutky Praha
- 30 - 31. 5. Tajemství I+II. naživo v Praze i Zoom
- Od 7. 7. 21denní Tajemství I + II. online
- 27 - 28. 9. Tajemství I+II. naživo v Praze i Zoom
- Od 17. 10. 21denní Tajemství I + II. online
Přidejte se do fb skupin
Na kurzu Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu a Východu
jste již byla?
Pro koho?
- neotevřela jste se u porodu a skončilo to císařem?
- tušíte, že vaše pánevní dno je stažené?
- ale jak to poznám?
- nepomáhají vám klasické relaxační techniky?
- možná vás dokonce rozčilují věty jako "uvolněte se" ...
- slýcháváte je gynekologii?
- řešíte své uvolnění při sexu?
- máte syndrom neklidných nohou?
- posilujete a posilujete a stav pánevního dna se nelepší?
- bolí vás kostrč, v kříži i když poctivě cvičíte?
- téma pocitu stažení má až 50% žen, nejste v tom sama
Pojďte si uvařit čaj, kávičku ... a popovídat si o jednom velkém omylu ve cvičení pánevního dna. Protože také ženy s poklesem, dokonce i s únikem moči potřebují své pánevní dno relaxovat.
- každá potřebujeme jiný typ relaxace těchto svých nejintimnějších svalů
- co mi říká tělo, když jsem stažená?
- proč tomu tak je?
- jak je na tom vaše máma? babička? ženy v rodě?
Můžete už konečně vše pustit ... a cítit se svobodně uvolněná a to i bez kapek v kalhotkách!
- praktické typy a cviky
- prostor pro osobní dotazy
- porozumíte svému pánevnímu dnu zase o kus víc
- záznam pouze pro zůčastněné
- dozvíte se proč "bez relaxace není akce"
Renata Sahani
Zakladatelka Školy pánevního dna, autorka Metody 3x3, fyzioterapeutka, psychoterapeutka, praktikantka jógy, tantry, milovnice Indie a Inda.
Mám 15let praxe v provázení žen, pomohu vám zaměřit se na tělo, emoce i energii Vaší pánve v rovnováze a o tom je naše uvolnění.
Pojďte to konečně změnit