Škola pánevního dna - Metoda 3x3

Tělo - fyzická rovina
Zdravotní cvičení, fyzioterapie

Renata Sahani
Pánevní dno ve Fyzioterapii
Záznam z přednášky lektorský kurz školy 2022 - Loona/Praha
klik pro zvětšení, posouvat v čase můžete po zvětšení na celou obrazovku. 


Anatomie a fce pánevního dna z pohledu Metody 3x3

 

Renata Sahani
Anatomie pánevního dna z pohledu Metody 3x3 Záznam z přednášky lektorský kurz školy z Loony 2022,
klik pro zvětšení, posouvat v čase můžete po zvětšení na celou obrazovku

< je to slider, posouvej si >

< je to slider, posouvej si >

Téma
Cviky - fyzická rovina

Navíc jsem tu dala všechna cvičební videa z laického kurzu Tajemství I + II.

CVIČENÍ SED židle + zem

ČTVRTEK 27.října 15:00h

NAVÍC VIDEA

CVIČENÍ  stoj + klek

PÁTEK 28.října 09:30h

CVIČENÍ, leh - záda,  břicho

PÁTEK 28.října 17h

2. víkend - metodika
Relaxace, přípravná cvičení, všední den

Renata Sahani
Záznam z živého lektorského kurzu Zlín

Trocha indického vzduchu - podzim 2022

Nepovinná bonusová videa celkově k fyzické rovině a cvičení

Mgr. Markéta Vrtalová
Cvičení pánevního dna s pomůckami
Záznam z lektorského kurzu školy

Mirka Mokanu
Pánevní dno a vývojovka DND Prof. Koláře
Záznam z lektorského kurzu školy

Renata Sahani
Didaktika fyzické roviny
Záznam z lektorského kurzu školy

PhDr. Petra Vondrašová, PhD., Csc.
Fyzioterapie pánevního dna - teorie i praxe /cviky/
Prosím cviky nekopírovat!!! a znalosti z videa nepoužívat do svých on-line produktů a e-booků!
Možné je využití na živých kurzech bez záznamu! 
/videozáznam z lektorského kurzu v roce 2017/

Mgr. Markéta Vrtalová
Pánevní dno v moderních sportech
Záznam z lektorského kurzu školy

Mirka Mokanu
Cvičení pánevního dna dle DNS Prof. Koláře
Záznam z lektorského kurzu školy


Nepovinná bonusová videa k tématu - znáte z laické sestavy Tajemství I.