Refreš kurz
s Renatou Sahani
21denní opakování
pro všechny absolventky mých kurzů živých v Praze i online, také videokurzu
Tajemství ženského pánevního dna pohledem Západu i Východu
Metoda 3x3 s její autorkou Renatou Sahani
Celoročně, připojte se kdykoliv
- sotva kurz začal, tak skončil a vy jste si nezapamatovala cviky?
- nemáte pánevního dna dost?
- nemáte ho dost se mnou? 🙂
- tak co kdybychom si společně zopakovaly základní kurz
- jak poznáte, že děláte cviky správně?
- tak, že se Vaše potíže zlepšily
- a zlepšily? Jaké byly?
- však vy si ty poznámky nakonec z šuplíku vytáhnete ♥
A jak budeme opakovat?
- Hezky strukturovaně a den za dnemKaždý den 1 - 2 videa / 15 - 20minutová, to dáte
- Máte přístup do Zoom poradnys Renatou Sahani / obvykle středy v 19h / minimálně 1x za měsíc
- Záznam Refreš kurzu z jara 2025 IndieTrvá cca 3,5h, jde k věci a je právě pro vás, které chcete rychlý refreš
- Budeme ve spočené fb skupině absolventekA já tam budu s vámi. Můžete se ptát a sdílet své pokroky, váhání, úspěchy i dočasné nezdary
Takhle to vypadá uvnitř / ukázka
↓
Pro koho je to vhodné?
- pro absolventky mých živých kurzů v Praze i dalších městech
- pro absolventky videokurzu /k opakování jsou použitá stejná videa/
- Šance pr vás, kterým
- došla inspirace
- vůle
- ztratily jste poznámky, skripta ...
- naději na zlepšení
- nebo chuť v tom být pořád jenom sama
Ženy je to možnost zase naskočit. Zase se ponořit do tématu a osvěžit si naučené cviky a techniky z kurzu.
PTEJ SE
VYUŽIJ MOJI PODPORU A ODBORNOST
Renata Sahani