Lektorský kurz online
Září 26'- leden 27' pátky a soboty
Licence k Tajemství pánevního dna I. + II.
Lektorky pohybu a jógy, cvičitelky fitness, pilates, fyzioterapeutky, porodní asistentky, duly,
zdravotní sestry, masérky, koučky ...
Naučte své klientky
cvičit a pečovat o své pánevní dno
celistvou Metodou 3x3
Je zde oblíbený lektorský kurz
Z domova, částečně Zoom naživo a také předtočená videa k samostudiu.
Jednou mesíčně se sejdeme na dva dny online, záznam bude.
- Již s ženami pracujete?A chcete Metodu 3x3 zavzít do své již zavedené praxe? Výborně. Nabízejte jim své znalosti uceleně. Předávejte vše v individuálních lekcích, nebo si otevřte kurz. Učte to, co učí Renata Sahani a další lektorky školy na kurzech Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu.
- Tak se tím i živteNaše poslání a povolání máme ve svých zálibách a často je to totéž, co už stejně děláme. Provázíte ženy? Ženy to od Vás zbožňují? Tak si tím i vydělávejte. Nastavte si svou činnost tak, aby Vás bavila a dávala smysl nejen Vašim klientkám, ale i Vám. Můžete se připojit do široké komunity lektorek Školy pánevního dna. Ty už to dělají a mají v tom úspěch,.
- Předávejte Metodu 3x3 individuálně, nebo v kurzuPřidejte si to metody své znalosti a další svou specializaci. Propojujte směry a vaše znalosti. Dělejte, co vás těší a posílejte to dál ...
- Po kurzu vás v tom nenecháme, jdeme spolu 3x3Víme, jak je důležitá podpora vás lektorek zejména v začátcích, kdy začínáte Metodu 3x3 učit. Můžete využít společné komunitní sdílení a podporu v uzavřené fb skupině všech lektorek školy.
- Naučte se učit ...Volit u předávání cviků na pánevní dno ta správná slova, umět klientce to, či ono objasnit, vysvětlit ... Vědět, jak jí pomoct, když se rozpláče, nebo zkrátka musí na operaci. To jsou každodenní situace žen v pomáhajících profesích, vás lektorek jógy, cvičitelek, masérek ... Tak se to pojďme naučit a získat sebedůvěru, že to dáme. I o tomto je náš lektorský kurz Školy pánevního dna.
- Sebeprožitek a osobní růstKurz není pouze informační, ale budete jím pravděpodobně procházet také sama za sebe. Jsme ženy a tato témata se nás týkají. Práse s osobním tématem je bonusem v hloubce předávaných technik, cviků a informací a klientka vždy vycítí a ocení vaši osobní zkušenost. Kurzu se účastní většina lektorek jak kvůli sobě samé, tak také pro své lektorské / cvičitelské já.
Mise Školy pánevního dna
Je v propojení Západu a Východu,
psychosomatika je mostem mezi nimi
Mým přáním je, aby každá žena, která hledá celistvé a ženské cvičení pánevního dna, našla ve svém kraji, nebo přímo městě svůj kurz, svou lektorku - Vás, Tebe.
Proto jsem školu pánevního dna založila.
Dovedu Vás k úspěchu lektorky.
A i Vy se budete na tomto poslání podílet.
Časový harmonogram Zoomů
9:30 - 13h a 15 - 18:30h
s dvouhodinovou polední pauzou
Licence na Tajemství I.
jsou pátky na Zoomu
1. den - Pá 4. září 2026
2. den - Pá 2. října 2026
3. den - Pá 6. listopadu 2026
4. den - Pá 4. prosince 2026
5. den - Pá 8. ledna 2027
Licence na Tajemstv í II.
jsou soboty na Zoomu
1. den - So 5. září 2026
2. den - So 3. října 2026
3. den - So 7. listopadu 2026
4. den - So 5. prosince 2026
5. den - So 9. ledna 2026
Pro nové účastnice to znamená, že budete na obou dnech, vždy jeden víkend v měsíci. Pro stávající lektorky, které si doděláváte jen licenci Tajemství II., vy budete na Zoomu každý měsíc vždy v sobotu. Objednávkový formulář pro vás není veřejný a najdete ho v naší společné fb skupině Jdeme spolu 3x3. Chcete opakovat? Máte 50% bonus s kódem také uvnitř.
Místo konání
u vás doma na Zoomu ♥
Jsou tohle vaše klientky?
- máte ve své péči ženy od mladých maminek po porodu po ženy seniorky?
- provázíte ženy k porodu a pečujete o ně i dál v šestinedělí?
- mají vaše klientky potíže s poklesem pánevního dna, prolapsy, nebo trpí močovou inkontinencí? únikem moči?
- nebo se jim nedaří se jim otěhotnět a čekají na miminko déle, než by chtěly?
- jsou to ženy, které o sebe pečují a rády k Vám chodí cvičit třeba pilates?
- hledají úlevu od svých chronických gynekologických potíží a klasická medicína jim nepomáhá?
- hledají psychickou podporu například po potratu, gynekologické operaci?
- je jejich tématem sexuailita a rády by si prohloubily prožitek?
- jsou to ženy, které hledají souvislosti a hloubku? jiný pohled? nechtějí jen bezhlavě cvičit cviky těla?
- vědí, že pánevní dno je víc, než jen svaly a vnímají svou pánev jako místo a zdroj své ženské energie?
- jsou vaše klientky jogínky, nebo tantričky? vášnivé cvičenky SM systému, kondičního cvičení, Pilates ...
Chcete poslat ukázku lektorských skript zdarma?
Nahlédněte pod pokličku kurzu ...
Není na co čekat ...
Pojďte do lektorského kurzu
Školy pánevního dna
Nabídněte svým klientkám něco navíc, dejte jim péči, kterou hledají. Vám důvěřují, k Vám již chodí. Budete mít mimo konkurenční výhody také jistotu a dobrý pocit z toho, že jste nabídla všechny dostupné cviky, techniky, přistupy, které by jí mohly pomoci. Pojďte se to učit do ryze ženské skupiny ženským způsobem. Přijete si na své i Vy jako žena. Posunete se dál nejen profesně, ale také ve svém osobním prožívání našeho ženského centra. Pánevního dna.
Kurzem Vás provede
Renata Sahani
Zakladatelka a majitelka Školy pánevního dna, autorka Metody 3x3, račice, 56 let. Fyzioterapeutka, která světe div se nevěděla, jak po porodu správně cvičit pánevní dno. Mám 3letý psychoterapeutický výcvik v biosyntéze, jsem lektorka jógy a k práci s pánevním dnem jsem se dostala jak jinak, než přes své vlastní potíže. Poradila jsem si před 30 lety s poměrně vážnou gynekologickou nemocí a mé ochrnutí obličeje mě naučilo respektu k síle, kterou pánevní dno vládne". Dnes žiji šťasný a spokojený život sebevědomé ženy, manželky, milenky, matky dospělého syna a zejména v té roli své. V roli ženy, která s láskou a pokorou propojuje západ s východem v soukromí i v povolání. Ve své Metodě 3x3 jsem vyškolila jiš stovky lektortek, které nesou tuto vizi propojení dál.
- Licence k Tajemství I . onlineObsahový harmonogram - 3 roviny - tělo - emoce - energie - základy práce se svaly - emocemi i ženskou energií
.
1. den - Pá 4. září 2026
Tajemství I. na vlastní tělo, emoce i energii
- Pánevní dno prožít
Zažijete základní kurz Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu I. na vlastní tělo - emoce i energii. Zažijete kurz jako laické ženy s komentáři pod čarou pro vás budoucí lektorky Metody 3x3. Zákulisí metody a osobní prožitek jsou výchozí bod k předávání znalostí dál. Řídíme se heslem "co necvičím, neučím". Prožijete si to, co si později prožijí Vaše klientky.
2. den - Pá 2. října 2026
Tělo, fyzická rovina, cvičení svalů, HSS
- Pánevní dno cvičit
Naučíte se zdravotní cvičení pánevního dna v různých polohách, s pomůckami i bez. Vysvětlíme si moderní západní fyzioterapii pro skupinové ženské cvičení i individuální lekce. Naučíme se podrobnou anatomií svalů pánevního dna. Nechybí praktická sestava cvičení na doma, pro těhotné ženy i šestinedělky. Praxe a praktické cviky a techniky používání pánevního dna ve všedním dni. Nemusíte být zdatná cvičitelka, abyste mohla s ženami cvičit. Je třeba mít návod a systém, který Vám předám.
3. den - Pá 6. listopadu 2026
Emoční rovina, psychosomatika
- Pánevní dno vnímat
Práce s emocemi našich klientek je ve cvičení pánevního dna zásadní a my si dáme jasná a jednoduchá pravidla, návody a podporu, jak na to. Naučíte se provázet bezpečně bioenergetickými cvičeními na tzv. pánevní panciř a poradíte si, když se klientka rozpláče, "rozloží", nebo bude právě emoční rovina ten její primární zájem o Váš kurz. Osvětlíme si práci s traumatem v rovině informativní, rozeznáme, kdy klientku odeslat do péče psychologa. Projdete si také každá sama u sebe psychosomatickou rovinu ve svém osobním tématu. Kurz je nejen pro vaše lektorské já, ale také sebeprožitkový.
4. den - Pá 4. prosince 2026
Energetická rovina, jóga pánevního dna, Kundalini
- Žít jeho energii
Tady sekládáme puzzle toho, co jste se kde naučila, načetla v oblastech jógy, tantry, vyzkoušela a praktikovat sama. Ucelíme a postavíme na srozumitelné zaklády práci s energií, jógové a lehké tantrické techniky PC pumpy, práci s mulabandhou i proces probuzení Kundalini. Ženská cykličnost a spiritualita přes tělo. To jsou témata energetické roviny a i Vy jako žena se posunete dál. Lektorské já získá jistotu a systém.
5. den - Pá 8. ledna 2027
Metodika, didaktika výuky
- Metoda 3x3
7 pilířů Metody 3x3, zásady cvičení, celistvý pohled - Pánevní dno v urogynekologii a u dalších potíží
Cvičení a péče o pánevní dno u třech typů úniku moči, prolaps/sestup dělohy, pánevní dno u mužů atd.
- Licence k Tajemství II. onlineObsahový harmonogram - 3 patra těla - chodidla - samotná pánev a krk - pomůcky - Já jako lektorka
Mezi jednotlivými variantami můžete plout, ale důležité je, každý den mít.
Ať naživo, nebo přes Zoom.
1. den - So 5. září 2026
Tajemství II. na vlastní tělo, emoce i energii
- Pánevní dno v propojení
Zažijete základní kurz Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu II. na vlastní tělo - emoce i energii. Zažijete kurz jako laické ženy s komentáři pod čarou pro vás budoucí lektorky Metody 3x3. Zákulisí metody a osobní prožitek jsou výchozí bod k předávání znalostí dál. Řídíme se heslem "co necvičím, neučím". Prožijete si to, co si později prožijí vaše klientky.
2. den - So 3. října 2026
Patro krku - komunikace
-
Nechat své pánevní dno mluvit
Komunikaci a schopnost sebevyjádření našich klientek prozkoumáme coby lektorka Metody 3x3 a také každá sama za sebe. Ukážeme si, jak vést bioenergetická cvičení patra krku a opět se dozvíte teoteretické informace k nejčastějším potížím patra krku /štítná žláza/, ale i ke blokádám, ústřelům krku a podobně. 5. čakra krku, džaladhárabadha a lebeční čerpadlo jsou pohledy energetické roviny. Pochopíte je a ustálíte se v jejich pojetí. -
Pro Vaše lektorské já
Do patra krku patří rozhodně PR, sebepropagace, jak se prezentujete, jak prodáváte své kurzy? Je čas si udělat vědomou strukturu v komunikaci s veřejností a vašimi fanoušky. Inspirace a sdílení, nalézání svých specifických darů a stylu.
3. den - So 7. listopadu 2026
Patro chodidel - uzemnění
-
Nechat své pánevní dno chodit
Zdravá a fukční chodidla jsou základ pro zdravé a fukční pánevní dno a my si je oživíme nejen mechanicky v rámci znalostí o bosobotách, ne/zdravých vložkách do bot, naučíme se zdravotní cviky ... Ale získáme jistotu také v emoční a energetické rovině. Naučíme své klientky uzemnění, postavíme na dobré základy také svoje podnikání. -
Pro Vaše lektorské já
Hurá na nohy a do reality. Je třeba si říct cenu za své služby, uchopit své poslání jako výdělečné a mít jej v alespoň minimální struktuře a řádu. I to jsou "nohy na zemi", to je patro chodidel.
4. den - So 5. prosince 2026
Břicho, HSS, jizvy, pomůcky
- Břicho, hluboký stabilizační systém
Pánevní dno je součást většího celku a v rámci většího celku ho zapojuje například Pilates, SM systém a další ... Cviky, cviky, cviky v různých polohách a s pomůckami. Péče o břicho je péče o případnou diastázu. Emoční rovina břicha. Péče o nástřich hráze. - Zdravotní pomůcky a hračky
Cvičení můžeme podpořit i pomůckami, jen je třeba vědět jaké existují a pro koho jsou které vhodné
5. den - So 9. ledna 2026
Metodika a integrace Metody 3x3, praxe, závěr kurzu
- Vhodné také pro služebně starší lektorky
Novinky v Metodě 3x3
Reference
Nejčastější zpětnou vazbou žen je, že kurz předčil jejich očekávání svou hloubkou a také odborností. Pro mnohé z nich byl zásadním bodem v jejich cestě ke zdraví, ke své ženské spiritualitě ... Skládaní puzzle ohledně informací, které sice měly, ale nevěděly, kam je zasadit. Porozumění svým osobním prožitků z jiných seminářů a zlepšení nejen fyzického stavu a kondice pánevního dna, ale i emočním zraněním a energetickému stavu.
Cena lektorského kurzu 2026
Včasná přihláška = nižší cena ...
splátky na 2 - 6 měsíců jsou možné
|
Cena do 15. června 2026
|
24.000Kč |
|
Cena do 30. června 2026
|
26.000Kč |
|
Cena do 15. července 2026
|
28.000Kč |
|
Cena do 31. července 2026
|
30.000Kč |
|
Cena do 15. srpna 2026
|
32.000Kč |
|
Poslední šance do 31. srpna 2026
|
34.000Kč |
Po kurzu Vás v tom nenecháme ♥
Součástí ceny kurzu je podpora vás nových lektorek. Motivace a příprava ke zkouškám - Refreš kurzy. Zdarma náslech laického kurzu u Renaty Sahani ... A hlavně stáváte se členkou naší lektorské komunity Jdeme spolu 3x3 /uzavřené fb skupiny všech lektorek napříč všemi kurzy/. Máme pro Vás společné mentoringy, networkingy, lektorská setkání naživo i online a další akce. Podporujeme vás v tom začít a neztratit se. Žijeme pánevním dnem už napořád :). A Vy můžete s námi.
Je to pro mě?
Máte otázky ke kurzu? Osobní, profesní, nebo organizační? Nemůžete se rozhodnout? Napište nám email, nebo raději se pojďte pobavit přímo. Jsem zde pro vás.
FAQ, nejčastější dotazy
Od kdy a kdo může vést vlastní lekce?
- Od doby, kdy se na to cítíte, ale uvádíte se jako praktikantka Školy pánevního dna, nikoliv jako hotová lektorka Metody 3x3. Tou se stanete až po zkouškách a s Certifikátem podmíněným hodinami praxe. Takže některé lektorky začínají klidně hned a jiné potřebují čas i rok. Oboje je v pořádku.
Jaká je tolerance meškání a náhrad?
Chtěla bych licenci pouze na Tajemství I.
Pátky mi nevyhovují, chodím normálně do práce
Bonusy k lektorskému kurzu
- Všechny dostáváte automaticky zdarma legendární videokurz Tajemství ženského pánevníh dna I. + II., je to cenný materiál k domácímu opakování a studiu, vodítko pro vaše vlastní praxe.
- Ale mnohé z vás mě sledujete nejen skrz Školu pánevního dna, ale také napříč dalšími mými aktivitami, které tvořím na webech www.renatasahani.cz a www.zazemipropezny.cz.
- Pokud s Tebou ladí také další programy jako jsou Gynejóga, Metoda 3x3 pro celé tělo, Tajemství Kundalini, nebo nové Tajemství pánevního dna III., jsou tady pro vás lektorky vždy za zvýhodněnou cenu.
- Při koupit samotného lektorského kurzu si je můžete přidat do košíku také a to za cenu nejvýhodnější.
- Vše souvisí se vším a vše je jeden celek. Každá máte blízko k jiné z rovin a to je v pořádku, placené bonusy nejsou nutností, ale nadstavbou, pokud už teď cítíš, že chceš jít dál.
- Specializaci na Péči o prolaps dělohy a únik moči v programu Jsem stále dáma si u mě můžete rozšiřovat v asistentských pozicích spolu s laickými klientkami.
Praktické informace ke kurzu
- Jdeme spolu 3x3 je naše lektorská komunita, kam Vás zveme ihned po zaplacení kurzu
- Jako lektorky Metody 3x3 se můžete podílet na online konferencích Školy pánevního dna, pokud jsou pořádané, asistovat Renatě zdarma na jejích kurzech a sbírat tak zkušennosti přímo v praxi
- Často máte východnější ceny na aktivity z webu www.renatasahani.cz
Certifikáty
a zkoušky
- o Certifikát s licencí na Tajemství I + II. můžete žádat, pokud máte hotovou zkoušku praktickou
- hotovou zkoušku písemnou
- odevzdáte závěrečnou práci v rozsahu min 1 - 2x A4 na téma pánevní dno a ...
- sebereflexi z průběhu kurzu
- máte odučeno 16h praxe ve vedení Metody 3x3
/skupinově, nebo individuálně/ - 2kurzy - termíny zkoušek se vypisují několikrát do roka a můžete si je udělat buď naživo na některém z mých kurzů, nebo přes Zoom v předem vypsaných termínech
- po lektorském kurzu jdete na náslech Tajemství I. /II./ k Renatě Sahani, nebo jiné Vámi zvolené lektorce ať již naživo, nebo přes Zoom
- zameškané dny lektorského kurzu si můžete nahradit s kurzem následujícím
- kdykoliv můžete opakovat jakýkoliv den lektorského kurzu za lektorské ceny
Technicky
Zoom
- je to jako u všech kurzů přes Zoom, je třeba trochu technické znalosti a zkušenosti
- můžete jet na telefonu, nebo notebooku, oboje je ok
- nic, co by nezvládli průměrní teens /naše děti/, nebo manžel, takže pokud se na to necítíte sama, požádejte je o podporu
- na Zoomu jste přítomná se zapnutou kamerou pokud možno, většinu času jste s námi a reagujete
- chápu péči o děti, uspávání atd., ale nesmí převážit na aktivní účastí na kurzu
- máme i s účastí s miminky velmi dobrou a hezkou zkušenost
- zameškané dny si nahrazujete ze záznamu
- záznamy jsou celoročně v členské sekci na webu
- pro kurz zakládáme společnou fb skupinu
Metoda 3x3 má jemnost i sílu
Měníme pohled na pánevní dno napříč obory. Už od roku 2007.
Pomalu budeme slavit 20 let.
Není to pro každou z vás a stejně tak ne pro každou Vaši / Tvou klientku.
Jaké ženy si chceš do své praxe přitáhnout Ty?
Vítej mezi námi ... Renata Sahani
Závazná objednávka
Online lektorský kurz od září 2026
S obchodními podmínkami souhlasíte odesláním objednávky
10. Storno podmínky po zaplacení kurzu
- zaplacením kurzu s Vaší účastí počítáme
- vzhledem k tomu, že ihned po zaplacení dostáváte digitální obsah určený jen pro lektorky Školy pánevního dna, není možné odstoupit od kupní smlouvy a platíte všechny splátky tak, jak jste si je objednala
- výše uvedené platí pokud kurz v jeho průběhu z vlastní vůle ukončíte, přerušíte, nebo do něj vůbec nenastoupíte
- máte možnost se zůčastnit téhož kurzu s dalším během
- máte možnost za sebe poslat náhradnici
- máte možnost si za finance vybrat jiné naše služby
- ZAPLACENÉ PENÍZE NEVRACÍME
- zrušení rozhodnutí účasti nemá vliv na povinnost doplacení všech splátek