KURZY CVIČENÍ PÁNEVNÍHO DNA PRO ŽENY  

Kategorie: články Renaty Sahani

Rovina emoční – 2 díl

Zdroj vitality a chuti do života, nebo úzkostí a studu. Emoce jsou nejen v naší hlavě, ale právě ve svalech, v kostech a ve způsobu držení našeho těla. Pánevní dno velmi citlivě reaguje na každé naše emoční rozpoložení. Každá žena je jiný somatotyp. Některá z žen potřebuje pánevní dno probudit, protože líně spí, některá jej naopak potřebuje naučit relaxovat, protože je stále v napětí až křeči /z přehnané aktivity "všechno vydržet"?/.

Celý článek

Patro krku a pánevní dno

Nevyřčená zlost, smutek a strachy? Také jsem patřila kdysi dávno k ženám, které se škrtí svými vlastními spolykanými vzteky, křivdami a hlavně neschopností se vymezit. Neschopností říct NE. Netrvalo dlouho a emoční potíže zdolaly štítnou žlázu a verdikt lekařů byla hormonální substituce napořád. Permanentní sevřené hrdlo a „škrcení se“ nabralo na obrátkách na výcvicích bioenergetiky, kde jsem pomalu rozplétala uzel nevyjadřování se do uchopitelných...

Celý článek
  • 30% bonus na vybrané videokurzy :-)
  • Využijte své benefity smysluplnně – u nás
  • Ojedinělý 7 denní videoprogram na prevenci úniku moči
  • Spojte se s námi na facebooku
  • Zůstaňme ve spojení

    A už Vám neuteče žádný nově vypsaný kurz ani nový článek blogu.

  • Rubriky
  • Certifikovaný kurz květen 2021
  • Nejnovější články v blogu
  • Chcete zavzít Metodu 3×3 do své již zavedené praxe?
  • Milujeme naši pánev?