608 637 250
nejen Praha

Povídání o pánevním dnu, Metodě 3x3 ....

Rovina fyzická – tělo – 1. díl

Na našich kurzech cvičíme na základě nejmodernějších poznatků západní medicíny v oblasti pánevního dna a pánve jako takové. Na začátku kurzu si vždy vysvětlíme anatomii, uděláme si jasno v tom, jak pánevní dno funguje teoreticky. Používám k této části krásné, na zakázku malované výukové obrazy od mladé malířky Jany Zímové.

Celý článek

Patro krku a pánevní dno

Nevyřčená zlost, smutek a strach? Také jsem patřila kdysi dávno k ženám, které se škrtí svými vlastními spolykanými vzteky, křivdami a hlavně neschopností se vymezit. Neschopností říct NE. Netrvalo dlouho a emoční potíže zdolaly štítnou žlázu a verdikt lekařů byla hormonální substituce napořád. Krk vs pánevní dno Permanentní sevřené hrdlo a „škrcení se“ nabralo na obrátkách na výcvicích bioenergetiky, kde jsem pomalu rozplétala...

Celý článek